【2025年1月最新】30代におすすめの転職エージェント18選！年収アップや未経験に強いサービスは？

30代からの転職では、即戦力性やマネジメントスキルなど、20代にはない視点が求められます。その中で年収アップ・キャリアアップを達成するには、あなたの強み・市場価値を正しく評価してくれる転職エージェントが不可欠。

そこで本記事では、数ある転職サービスの中から30代におすすめのエージェントを合計18社ご紹介。

読者がベストなサービスを選べるよう、サービスの特徴をそれぞれ詳しく解説するのでぜひチェックしてください。

なお、この記事で紹介するサービスは全て無料で使えます。気軽に登録してベストなエージェントに出会ってくださいね。

■30代におすすめの転職エージェント一覧

30代からの転職エージェント選び：20代との違いに注意

30代の転職エージェント選びでは、即戦力としての適性や実績が重視されるため、「量より質」でエージェントを選ぶ必要があります。具体的には、優秀なキャリアアドバイザーが在籍し、非公開求人を多く扱う転職エージェントが狙い目です。

ポテンシャル採用が効く20代では、応募数を増やすことで高待遇なオファーが得られやすい状況でした。しかし30代になると、その戦略もじわじわと通用しなくなるものです。

■20代と30代の転職の違い一覧表

比較項目	20代転職の特徴	30代転職の特徴
採用の視点	ポテンシャル採用で伸びしろ重視 柔軟性・意欲がカギ	実績・即戦力採用（成果重視） 専門性やマネジメント力がカギ
評価されるスキル	学習意欲 吸収力 基礎的な仕事力	実務経験 リーダーシップ 意思決定力
求められる役割	現場でのサポート 成長枠	プロジェクトリーダー 管理職候補 即戦力

仕事の成果と経験を評価される30代は、求人数や応募数を突き詰めるのではなく、自分に合ったエージェントを吟味し、質の高い求人に応募することが転職成功の秘訣になりますね。

【総合評価】30代におすすめの転職エージェントTOP5！

30代にもっともおすすめする転職エージェントは以下の5社。どれも幅広い求人を取り扱い、キャリアアップのチャンスが多い特徴があります。

ここでは、30代におすすめの転職エージェントをランキング形式で紹介していきます。

■30代におすすめの転職エージェントランキング

30代におすすめの転職エージェント第1位：doda

 

dodaのおすすめポイント⑴業界最大級の求人数で可能性を広げられる

dodaは転職サイトとして国内屈指の知名度がありますが、転職エージェントしても非常に人気があります。doda最大の強みは「業界最大級の求人数」です。

30代は即戦力として企業から期待される一方で、より多くの求人を比較検討したいという声が多いのも事実。dodaなら公開・非公開求人をあわせて30万件に迫る豊富な選択肢が揃っており、自分でも気づかなかった業界や職種に出会える可能性が高いです。

30代からの転職では、キャリアアップできる転職先を多角的に探し、納得できる企業を見極められるかどうかが重要。dodaは幅広い求人を扱うので、希望条件をある程度絞ったとしても、しっかりとマッチする企業を見つけやすいです。

dodaのおすすめポイント⑵転職のプロによる手厚いサポートで内定を掴める

dodaが30代の転職者に支持される理由は、求人数の多さに加えて、各業界に精通した専門アドバイザーから手厚いサポートが受けられるからです。

30代の転職ではキャリアの棚卸しや自己分析が欠かせませんが、専任のキャリアアドバイザーは業界や職種の知見が豊富なため、自分では気づかなかったスキルや経験を引き出し、選考のアピール材料へと変えてくれます。

選考で特に重要なのは、職務経歴書や面接試験のクオリティです。dodaでは応募書類の添削はもちろんこと、模擬面接や質問リストなど具体的なアドバイスがもらえるため、企業ごとに異なる選考ポイントをしっかりと押さえて本番に臨めます。

結果的に書類選考や面接の通過率が上がり、後悔のない転職に繋がりやすいのがdodaの特徴です。

dodaのおすすめポイント⑶応募や日程調整の代行で効率的に転職活動を進められる

30代の転職活動では、現職の仕事と並行して応募活動や選考対策を進めなければなりません。dodaのエージェントサービスを活用すれば、求人企業への応募書類の提出や、面接日程の調整を担当者が代行してくれるため、忙しい30代でも効率的に活動を続けられます。

さらに内定獲得後も、条件交渉や入社日の調整などをサポートしてもらえるので、スムーズな転職を実現しやすいでしょう。

初回のキャリア面談から内定まで、一連の流れにサポートが行き届いているため、転職回数が多くて不安を抱える人も安心して内定を目指せます。

忙しい30代こそ、dodaのトータルサポートが転職成功を後押ししてくれます。

30代におすすめの転職エージェント第2位：リクルートエージェント

リクルートエージェントのおすすめポイント⑴豊富な非公開求人が優良企業への転職が叶う

リクルートエージェントは、業界最大手のリクルートが運営する転職エージェントです。最大の強みは「非公開求人の豊富さ」にあります。

リクルートは非公開求人を約41万件保有しています。この求人は会員ユーザーしかアクセスできず、リクルートエージェント内部で厳重に管理されています。より重役を担うポジションの求人が多く、ブラック企業を丁寧に取り除かれている傾向があります。

30代からの転職は独占求人の有無によって、年収や役職などの待遇が変わるでしょう。20代と比べて実績や専門性をアピールできる30代は、リクルートエージェントの厳選された非公開求人を中心に応募すると、より高待遇なオファーが得られやすいです。

リクルートエージェントのおすすめポイント⑵経験豊富なアドバイザーによる転職サポートに定評

リクルートエージェントは、キャリアアドバイザーの質にも定評があります。20代の第二新卒から40代、50代の管理職まで、各分野に精通したキャリアアドバイザーが在籍し、求職者のニーズに合わせた転職サポートを行っています。

IT業界や外資系、ハイクラスに特化したアドバイザーも在籍しているので、即戦力としての活躍が期待される30代は、成長産業でのキャリアや、ハイクラス転職への道も広がります。

「自分のスキルや経歴がどの業界・職種に活きるのか」については、他人に評価してもらわないと分からないものです。

幅広い業界に精通しているリクルートエージェントのキャリアアドバイザーと一度面談すると、思いがけないキャリアパスが見えてくるでしょう。

リクルートエージェントのおすすめポイント⑶転職活動の最後まで伴奏してくれるサポート体制

リクルートエージェントの魅力は、内定獲得後も万全のサポート体制を続けてくれることです。

30代になると退職交渉や年収・待遇面の調整など、乗り越えるべき”転職の壁”が増えがちです。リクルートエージェントでは、内定後の退職交渉の進め方や、円満退社に向けたきめ細やかなアドバイスしてくれます。

30代の転職では、「忙しくて手続きが思うように進まない」と悩むケースも少なくありませんが、リクルートエージェントだと企業とのやりとりをアドバイザーが代行してくれるため、限られた時間で効率よく転職活動できるのが強みです。

全面的にフォローしてくれる体制があるからこそ、最後まで安心して転職活動に取り組めます。

30代におすすめの転職エージェント第3位：マイナビAGENT

マイナビAGENTのおすすめポイント⑴オリコン満足度No.1の信頼で内定を目指せる

マイナビAGENTは「オリコン顧客満足度調査 転職エージェント部門」で2年連続第1位を獲得している実績があります。20代、30代を中心に、利用者から厚い支持を受けているサービスです。

30代の転職では即戦力として高いパフォーマンスを求められがちですが、マイナビAGENTなら経験豊富なキャリアアドバイザーが転職活動をしっかりとリードしてくれます。

特に魅力的なのは、求職者の“強み”を的確に引き出してくれる対話型のカウンセリングです。自分では意識できない長所や、これまでのキャリアのなかで培ってきたスキルを整理し、企業に効果的にアピールできるように評価してくれます。

企業調査を担当するマイナビのスタッフが、 そのリアルな情報をキャリアアドバイザーに共有してくれるので、職場の雰囲気や具体的な業務内容を事前に把握しながら、選考対策を進められるのも魅力的です。

マイナビAGENTのおすすめポイント⑵専任アドバイザーが書類・面接を徹底サポート

30代での転職では、書類選考や面接で“即戦力”をしっかり証明する必要があります。その点マイナビAGENTは、専任のキャリアアドバイザーが書類添削と面接対策を一貫して行い、内定率アップを後押ししてくれるので安心できます。

特に多くの求職者が敬遠しがちな職務経歴書の書き方では、企業が注目する“成果”や“実績”を客観的に整理し、要点を踏まえてアピールできるよう細かく指導してくれます。

また、面接では「どのように自己PRを展開すべきか」「よく聞かれる質問にどう答えるか」といった具体的なノウハウを教えてくれます。過去に出題された質問事例や企業ごとのクセを踏まえながらアドバイスしてくれるので、効率的に面接準備を進められます。

マイナビAGENTのおすすめポイント⑶入社後まで見据えた長期的フォローで安心

マイナビAGENTの強みは、内定を獲得するまでで終わらず、入社後までを見据えた長期的なフォローを行ってる点です。

30代は家庭やライフスタイルの変化を抱えている方も多く、転職後に「思っていた環境と違う」「条件交渉がうまくいかなかった」という悩みが生じがち。そこでマイナビAGENTは、年収交渉や入社日の調整はもちろんのこと、円満退職の手順や転職後のキャリア形成まで相談に乗ってくれます。

こうした手厚いサポートは入社後のギャップを最小限に抑え、スムーズに新しい環境へ溶け込むための大きなアドバンテージとなるでしょう。結果的に転職活動のストレスを減らし、納得感のあるキャリアアップを実現するうえでも、マイナビAGENTは心強いパートナーとなります。

30代におすすめの転職エージェント第4位：type転職エージェント

type転職エージェントのおすすめポイント⑴IT・営業・ハイクラスに強い専門性

type転職エージェントは、IT・営業・ハイクラス転職に強みがあるサービスです。25年以上にわたる転職支援の実績があり、蓄積した独自のノウハウを活かして、キャリア相談から企業研究、内定後のサポートまで一貫して対応してくれます。

特にIT領域では、利用者の約80％が年収アップを達成しており非常に魅力的です。求職者一人ひとりにキャリアアドバイザーが専任で付き、希望条件や転職の懸念点をヒアリングしたうえで、求人紹介や企業情報を提供してくれます。

幅広い求人の中から最適な案件を厳選し、職務経歴書の添削や面接対策も充実しているため、忙しい30代でも安心して利用できます。

type転職エージェントのおすすめポイント⑵25年以上のノウハウと豊富な求人数

type転職エージェントは、サービス開始から25年以上の歴史を持ち、転職成功者34万人以上という豊富な実績とノウハウがあります。「今までの経験を活かしながらキャリアアップしたい」と考える30代に最適な転職エージェントです。

IT専門職や営業職に強みがあるだけでなく、各業界のハイクラス求人も多数保有しているので、キャリアアップにおいても自分にピッタリな求人を見つけやすいのが特徴です。

さらに企業ごとの過去の選考データや内定率アップのポイントを熟知しているので、「どのようにアピールすれば評価されやすいか」を担当のキャリアアドバイザーと相談しながら進めると、最短ルートで年収アップ・キャリアアップが実現するでしょう。

type転職エージェントのおすすめポイント⑶最後まで並走するサポート体制で入社後の不安も解消

type転職エージェントでは初回面談から内定獲得まで、転職活動を一貫サポートしてくれます。

30代は家族や住宅ローンなど、ライフステージ特有の事情を抱えている人も多い時期。そのため、内定後の年収交渉や入社日の調整、さらに円満退社に向けたアドバイスまで細やかにカバーしてくれるのは大きなメリットです。

また、IT・営業・ハイクラスなど専門領域を知り尽くしたキャリアアドバイザーが、面接後の企業コメントをフィードバックし、疑問や不安を即座に解決してくれます。こうした伴走型サポートのおかげで、転職後のミスマッチを最小限に抑えながら“自分らしいキャリア”を築きやすいのが最大の魅力。

忙しい30代が安心して新たなスタートを切るには、type転職エージェントが心強い選択肢といえるでしょう。

30代におすすめの転職エージェント第5位：エンエージェント

エンエージェントのおすすめポイント⑴オリコン調査”30代”顧客満足度No.1の実績

エンエージェントはオリコン顧客満足度調査・30代部門で第1位を獲得しており、30代の転職者に高い評価を得ている転職エージェントです。

30代の転職ではキャリアの棚卸しやスキル整理が重要ですが、エンエージェントでは専任のキャリアパートナーが初回面談から深くヒアリングを行い、応募書類の作成から面接対策、内定後の条件交渉まで一貫してサポートしてくれます。

また、一般には公開されない1万件以上の非公開求人を扱っており、希望に合う企業を的確に提案してもらえる点も魅力です。特に「今の仕事を続けながら転職活動したい」という30代にとって、企業との連絡・日程調整などを代行してくれるのは大きなメリット。

多忙な30代こそ、転職サポートが手厚いエンエージェントの活用が転職成功のカギを握ります。

エンエージェントのおすすめポイント⑵専任キャリアアドバイザーによる徹底サポートに魅力

エンエージェントの大きな特長は、業界や職種を熟知したキャリアパートナーが個別に付き、内定獲得まで伴走してくれる点です。30代は社会人として一定の経験があるだけに、面接でも即戦力としての成果やマネジメント力が問われるケースが増えます。

エンエージェントでは、独自に集めた企業情報をもとに、キャリアパートナーが「どのようなアピールが響くか」を具体的に指導してくれるため、書類選考や面接での通過率が高まるのが魅力です。

面接対策では想定質問のリストアップだけでなく、応募企業の採用担当者が実際に重視しているポイントなど、リアルな情報も入手可能。応募書類の添削や転職理由の伝え方について細かくアドバイスしてくれるので、自分の強みを最大限に活かせる環境が整っています。

エンエージェントのおすすめポイント⑶ミスマッチを防ぐ情報量と入社後フォローで安心感が高い

30代からの転職を後悔しないためには、年収や役職、将来のキャリアビジョンをしっかり固めておくことが大切です。

エンエージェントは企業側と密にコミュニケーションを取っているため、求人票だけではわからない職場環境や社風、求める人物像などを細やかに把握し、転職者に共有してくれます。

こうしたリアルな企業情報は、入社後のミスマッチを防ぐ大きな材料となり、転職後の定着率・満足度を高める上で大きなメリットです。内定を獲得した後も、年収交渉や入社日の調整を代行してくれるので、円満退職につながりやすいです。

エンエージェントなら煩雑な手続きを代行してくれるので、スケジュール管理の手間を省いて転職活動のストレスが大幅に減ります。忙しい30代でも、しっかりと企業分析して求人を選べるのがエンエージェントの特徴といえます。

【フリーター向け】30代で未経験・スキルなしの人におすすめの転職エージェント

30代で未経験・スキルなしの状況から正社員を目指すのは不安がつきものです。

その中でフリーターや未経験転職に強い転職エージェントを活用すると、面談確約の求人にアクセスできるようになるので、内定までスムーズに進みます。

ここでは、30代でフリーターの人や未経験転職を目指す人におすすめの転職エージェントを2つご紹介します。

30代でフリーター・未経験におすすめの転職エージェント①就職カレッジ：書類選考なしで面接できる就職支援サービス

就職カレッジは、フリーターや未経験から正社員を目指す人に特化した転職支援サービスです。19年以上の運営歴と入社後の定着率92.1%以上の実績を誇り、書類選考なしで最大20社との面接が可能であることが特徴です。

さらに就職カレッジ内に設けられている「就職講座」では、社会人の基礎や面接対策を学べるため、就職に自信がない方でも安心して転職活動に挑戦できるのが魅力です。

担当者に付く専任のアドバイザーは「なぜその仕事を選びたいのか」「どんなキャリアを築きたいのか」をじっくりヒアリングし、一人ひとりに合った求人を提案してくれます。現職との両立が難しい場合でも、オンライン対応で効率的に活動を進められるのも大きなメリットです。

特にフリーターやニート、第二新卒など、多様な経歴を持つ人が安定した転職を実現しており、30代でスキル不足を感じている方でも十分に内定を勝ち取れる可能性があります。

30代でフリーター・未経験におすすめの転職エージェント②DYM就職：脱フリータに最適なエージェントサービス

DYM就職は、学歴やスキルに自信がないフリーターでも就職・転職を目指しやすいサービスです。もともと既卒やフリーター向けの就職支援を得意とし、書類選考なしで面接に進める求人もあるので、これまで書類選考に苦戦していた人にも好機となります。

「正社員経験がない」「短期離職がある」と悩む人でも、DYM就職に所属する専属リクルーターが企業とのマッチングを丁寧に調整してくれるので、採用担当者との直接交渉がスムーズに進むのが魅力です。

面接対策や書類添削も手厚くサポートしてくれるため、「自分の強みがわからない」という方でも安心して活動を続けられます。

さらに2,000社を超える求人の中には、東証プライム上場企業や急成長中のベンチャー企業も含まれ、キャリアアップの可能性を広げやすいのもポイント。

30代でフリーターを卒業し、早く安定した職に就きたい人は、DYM就職が最適な就職支援サービスとなります。

【IT・エンジニア向け】30代におすすめの転職エージェント

30代のITエンジニアや専門職の人は、これまでの経験を活かして転職できるので、年収アップはそこまで難しくありません。

転職成功をより確実なものにするためにも、しっかりとした転職実績を持つエージェントに登録することが重要です。

ここでは、30代からのIT転職で特に年収アップ・キャリアアップが実現するおすすめ転職エージェントを3つ紹介します。

30代ITエンジニアにおすすめの転職エージェント①レバテックキャリア：IT特化型で日本屈指の転職エージェント

レバテックキャリアはIT・Web領域に特化した転職エージェントで、保有求人からキャリアアドバイザーまで、100%IT転職に精通している特徴があります。特にエンジニアに関連する求人を8割以上保有しています。

レバテックキャリア最大の魅力は、年収アップの実績です。利用者のうち3人に2人が年収70万円以上アップしているので、即戦力として評価される30代エンジニアはさらに年収アップに期待できます。

保有する求人数は3.8万件と業界トップクラス。エンジニアだけでなく、ITコンサルタントマネージャー職などのハイクラス求人も取り扱っているので、過去の経歴を活かしてキャリアアップを狙う人にも最適です。

レバテックキャリアでは、専任のアドバイザーがキャリア面談を通じてヒアリングを行い、書類の添削や企業ごとの面接対策まで一貫して支援してくれます。担当者とのコミュニケーションは基本的にLINEで進むので、スキマ時間を有効活用して転職サポートが受けられます。

さらに、キャリアプランシミュレーターや年収予測機能など、転職者目線の便利なツールが充実しているのも強み。

レバテックキャリアなら、忙しい30代のエンジニアが自分の市場価値を客観的に把握し、理想のキャリアをスムーズに実現できます。

30代ITエンジニアにおすすめの転職エージェント②マイナビIT AGENT：未経験者も利用できる満足度No.1の転職サービス

マイナビIT AGENTはIT・Web系エンジニアの求人を豊富に取り扱う転職エージェントです。オリコン調査 転職エージェント部門で2年連続第1位を達成しているマイナビAGENTの姉妹サービスになるので、転職サポートの実績にも定評があります。

マイナビIT AGENTを利用したエンジニアのうち、73.7%が年収アップを達成していることも魅力的。さらに未経験求人も多数保有しているので、スキルがない人でも、エンジニアやプログラマーを目指せる環境が整っています。

マイナビIT AGENTに登録すれば、エンジニア転職に精通したキャリアアドバイザーから、あなたのスキルや希望条件にマッチした求人紹介してくれます。非公開求人にもアクセス可能となるため、厳選されたホワイトIT企業へ転職するチャンスが広がります。

担当のキャリアアドバイザーが、書類添削や面接対策を通じて内定までサポートしてくれるので、転職が初めてのエンジニアや、未経験業界にチャレンジしたい30代は利用価値が非常に高いです。

ITエンジニアとしての市場価値を高めたいなら、マイナビIT AGENTがおすすめです。

30代ITエンジニアにおすすめの転職エージェント③Geekly：IT・ゲーム業界特化で年収アップに強み

Geekly（ギークリー）はIT・Web・ゲーム業界に特化した転職エージェントで、3万件以上のIT求人と転職ノウハウを提供しています。

Geekly最大の特徴は、紹介求人の豊富さです。一般的な転職エージェントでは、担当者が紹介してくれる求人は10〜20社ですが、Geeklyでは平均56社もの求人を紹介してくれます。

転職面談を通じて希望条件に沿った求人を約50社紹介してくれるので、あなたにピッタリと当てはまる職場が見つかりやすいです。

Geeklyのさらなる特徴は、年収アップに強みがあることです。利用者の約81％が年収アップを達成しており、その金額は平均78万円と高水準。

ITやゲーム業界に精通したキャリアアドバイザーが転職活動を伴奏してくれるので、年収に伸び悩む30代のIT人材はGeeklyを活用すると、年収100万円アップも現実的なものになるでしょう。

【女性向け編】30代におすすめの転職エージェント

結婚や出産などライフイベントを迎えやすい30代の女性にとって、転職には特有の課題があります。

女性のキャリアに特化したエージェントを使えば、ライフステージに合わせて柔軟に働ける求人や、女性が働きやすい職場の求人を紹介してくれるので、安心して転職活動を進められます。

ここでは30代の女性におすすめの転職エージェントを2つ紹介します。

30代女性におすすめの転職エージェント①type女性の転職エージェント：女性の転職に特化して25年の大手サービス

type女性の転職エージェントは、女性の転職に特化した転職エージェントです。女性ならではの働き方やキャリアに対応した求人を多数保有しているので、結婚や出産などのライフイベントを踏まえて転職しやすいメリットがあります。

さらに女性の転職に精通したプロのアドバイザーが在籍しているので、転職が不安な人も安心して転職活動に臨めます。女性のキャリアアドバイザーが多数在籍しているため安心です。

さらにtype女性の転職エージェントは、独自の非公開求人を数多く保有しています。この非公開求人は会員ユーザーしかアクセスできず、大手企業の求人が多い傾向があります。

この非公開求人を中心に応募すれば、年収アップと同時に、長く安定して働ける職場と出会いやすくなりますよ。

type女性の転職エージェントに登録した後は、担当のキャリアアドバイザーがライフステージに応じた働き方ができる企業や、女性が活躍している職場をしっかり見極めたうえで求人を紹介してくれるので、入社後のミスマッチを大幅に減らせます。

まずは気軽に担当アドバイザーへ相談してみると、転職の不安が減ってキャリアアップのチャンスが一気に広がるでしょう。

30代女性におすすめの転職エージェント②リアルミーキャリア：子育てと仕事の両立が叶う転職エージェント

リアルミーキャリアは「育児や家庭と両立しながら働きたい女性」に焦点を当てた転職支援サービスです。時短社員やリモート勤務、フルタイム採用など、多様な働き方に対応している特徴があります。

リアルミーキャリアでは、担当のキャリアアドバイザーが書類選考や面接の手配など、手間のかかる作業を代行してくれるので、在職中の方でも効率的に転職活動を進められます。

実際に出産や育児を経験したキャリアアドバイザーから転職のアドバイスがもらえるので、これから結婚や出産などのライフイベントに備えたい人は、登録して損しない転職エージェントです。

【高年収・ハイクラス】30代におすすめの転職エージェント

今のキャリアをワンランクアップさせたい30代は、ハイクラス転職に特化した転職エージェントの利用がおすすめです。

なかでも求人数が多く、転職サポートが手厚いサービスを選べば、これまでのキャリアを最大限活かしてキャリアアップできる理想の転職先が見つかりやすいです。

ここでは、高年収・ハイクラス転職を目指す30代に向けて、おすすめ転職エージェントを3つ紹介します。

30代ハイクラスにおすすめの転職エージェント①ビズリーチ：年収1,000万円以上の求人多数！ハイクラス転職に最適

ビズリーチはハイクラス層に特化した転職エージェントで、経営幹部やマネージャー職などの高年収求人を約13万件保有してます。

特筆すべきは、保有求人のうち3分の1以上が年収1,000万円以上であることです。この膨大な高年収求人により、年収アップ・キャリアアップの可能性が最大限広がります。

さらにビズリーチには、転職に精通した7,800人以上のヘッドハンターから直接スカウトを受け取ることができ、プロフィールを更新するだけで高待遇なオファーが届くチャンスが生まれます。

他にも自分の市場価値を見極める機能や、ヘッドハンターから面接対策や書類添削などのサポートが受けられる点も魅力的です。30代から飛躍的な年収アップ・キャリアアップを目指す人に最適なサービスになります。

30代ハイクラスにおすすめの転職エージェント②パソナキャリア：ハイクラス特化の転職サポートで安心してキャリアップを狙える

パソナキャリアはハイクラス層に特化した転職エージェント。他社にはないマッチング力と手厚いサポート体制が魅力です。特に管理職や専門職、年収800万円以上のポジションを目指す人に最適な求人が取り揃っています。

パソナキャリアではハイクラス人材専任のコンサルタントが、個々のキャリアや市場価値を的確に見極めた上で、最適な求人を提案してくれます。

さらに求人紹介後も、応募書類添削や模擬面接対策、年収交渉の代行といった転職活動を網羅的にサポートしてくれるので、転職に自信が持てない人も、安心してキャリアアップが狙えます。

パソナキャリアのコンサルタントは、厳しい社内試験を経て選抜されたメンバーが揃っており、転職者と同じ目線に立ったきめ細やかな転職サポートが受けられます。

実際にパソナキャリアを使って化粧品メーカーに転職し、年収700万円を達成した30歳女性や、コンサルタントに転身し年収1,200万円を達成した36歳男性など、30代の転職事例も豊富です。

パソナキャリアなら、30代からでも十分に年収アップ・キャリアアップを目指せます。

30代ハイクラスにおすすめの転職エージェント③doda X：スカウト型サービスで効率的にキャリアップ可能

doda Xは、リーダー・管理職・専門職に特化したハイクラス向け転職サービスです。特に年収800万～2000万円以上の非公開求人を豊富に取り扱い、30代でキャリアアップを目指す人に適した案件を6万件以上保有しています。

doda X最大の特徴は、スカウト型サービスであること。登録後は職務経歴を登録するだけで、ヘッドハンターや企業の採用担当者から直接スカウトを受け取れるため、効率的な転職活動が可能です。

さらにdoda Xのヘッドハンターから、求人紹介や企業情報や通じて、より精度が高い転職活動ができるのもポイントです。転職成功へのサポートを徹底しています。

現職が忙しい人でも、年収アップ・キャリアアップが叶う理想の職場をスムーズに探せるdoda Xは、キャリアの選択肢を広げたい30代ハイクラス層にとって理想的なサービスです。

【外資系】30代におすすめの転職エージェント

外資系企業への転職を目指す30代は、グローバルなネットワークを持つ転職エージェントに登録するのがおすすめです。

語学力や専門性を活かせる求人情報が豊富で、外資特有の選考プロセスに対応した選考サポートが受けられます。

ここでは、30代から外資系企業に転職するときにおすすめのエージェントを3つご紹介します。

30代外資系でおすすめ転職エージェント①エンワールド・ジャパン：外資・グローバル企業特化型で理想の転職をスムーズに実現

エンワールド・ジャパンは、外資系や日系グローバル企業への転職を目指す30代に最適な転職エージェントです。

日本国内の外資系企業の約87%以上と取引があり、管理職やスペシャリスト職を中心としたハイクラス求人を豊富に取り扱っています。

エンワールド・ジャパンの強みは、徹底したカウンセリングと入社後を見据えた求人マッチング力です。経験豊富なコンサルタントが転職希望者のキャリアビジョンに基づき、中長期的な視点でキャリアアップに最適な転職先を紹介してくれます。

面接対策や応募書類の添削などのトータルサポートも充実。求人には組織の文化や働き方など、企業の深い情報を把握できるので企業分析も捗ります。

エンワールド・ジャパンは、グローバルな舞台でキャリアアップを狙う30代にピッタリな転職サービスです。具体的な転職プランが浮かばない人は、エンワールド・ジャパンのコンサルタントに一度相談してみる価値があります。

30代外資系でおすすめ転職エージェント②ロバート・ウォルターズ：ロンドン発祥の転職エージェントで高年収求人を多数保有

ロバート・ウォルターズは、外資系・日系グローバル企業への転職をサポートする世界的な人材紹介会社です。1985年にイギリスで創業し、日本市場では東京と大阪を拠点に、20年以上に渡って転職を支援しています。

特に年収900万〜1,200万円以上のハイクラス求人を多数取り扱っており、経理や財務、IT、法務、コンプライアンスなど、多岐にわたる職種の転職実績があるので、万人向けの外資系サービスといえます。

ロバート・ウォルターズの強みは、豊富な業界知識と信頼性の高いヘッドハンティングです。市場に出回らない非公開求人も多く扱い、応募者の経験やスキルだけでなく、価値観や将来の目標までを考慮したマッチングを行います。

さらに、専任のキャリアコンサルタントがチームでサポートに当たり、書類添削や面接対策、企業との条件交渉まで手厚くサポートしてくれます。

「自らの可能性を諦めない人々に力を」という企業理念のもと、応募者の長期的なキャリア形成を支援する点がロバート・ウォルターズの特徴。外資系でキャリアアップを目指す30代は理想的な転職エージェントです。

30代外資系でおすすめ転職エージェント③マイケル・ペイジ：世界36カ国のコネクションでキャリアの選択肢が広がる

マイケル・ペイジは、40年以上に渡って人材業界で実績を上げている外資系転職エージェントです。世界36カ国に140以上のオフィスを展開し、グローバルネットワークを活かした幅広い求人案件を取り扱っています。

特に外資系企業や日系グローバル企業でのキャリアを目指す30代にとって、業界や職種に特化した専門性の高いサポートが受けられる魅力があります。

マイケル・ペイジの特徴は、固定給制のコンサルタント体制です。転職をサポートしてくれる担当者がインセンティブに依存せず、求職者ファーストで最適な転職先を見つけくれます。

この独自アプローチにより、腰を据えてキャリアアップが狙えるので、長期的なキャリア形成も成功しやすくなります。

在籍するコンサルタントは、各業界に精通したプロのアドバイザーです。業界動向や職種ごとのニーズを深く理解しているので、転職者のスキルや希望条件にマッチした求人を紹介してくれます。

90%以上の案件が求人企業からの継続案件であることから、マイケル・ペイジの長年の信頼と実績が窺えます。外資系企業でのキャリアアップを狙う30代は登録しておきたいサービスです。

30代の転職はどう変わる？20代・30代後半の違い

転職市場では、20代と30代では求められるスキルや経験が大きく変わります。さらに同じ30代でも、前半と後半で企業が求める人物像が変わることが多いです。

ここでは30代の転職事情を、「20代との違い」「30代前半と30代後半との違い」に分けて詳しく解説します。

20代転職との違いは？実績とマネジメントスキルが鍵

30代の転職では、20代の「ポテンシャル採用」よりも、これまでの“実績”と“マネジメントスキル”が大きく評価されます。20代の頃よりも即戦力性やリーダーシップが求められるのです。

■20代と30代の転職の違い一覧表

比較項目	20代転職の特徴	30代転職の特徴
採用の視点	ポテンシャル採用で伸びしろ重視 柔軟性・意欲がカギ	実績・即戦力採用（成果重視） 専門性やマネジメント力がカギ
評価されるスキル	学習意欲 吸収力 基礎的な仕事力	実務経験 リーダーシップ 意思決定力
求められる役割	現場でのサポート 成長枠	プロジェクトリーダー 管理職候補 即戦力

30代最初の転職活動では、これまでの業務経験で成果を数値化し、どのように組織に貢献したかを具体的に整理することから始めましょう。

また、キャリアの棚卸しをして不足部分を補うことで、転職エージェントからより的確な求人を紹介してもらいやすくなります。

30代前半と30代後半で違いはある？

30代前半は、人材不足が深刻な業界において、ポテンシャル採用の要素が少なからず残っています。新しい分野へのチャレンジもしやすい反面、30代後半になると“即戦力”が必須条件として扱われるケースが非常に多いです。

特にマネージャー経験や高度な専門知識があると、年収アップやキャリアアップの可能性が高まるのと同時に、他の求職者（ライバル）のレベルも高くなります。

ここを分岐点と捉え、5年後、10年後のキャリア目標を見据えながらスキルを積み上げ、転職の入念な準備をすることが、30代後半の転職成功を大きく左右します。

30代で未経験・スキルなしは転職できる？対策と注意点

30代では、未経験・スキルなしを理由に転職を諦める必要はありません。企業のニーズや自分の強みを正しく把握し、的確にアピールすれば転職のチャンスは十分あります。

ここでは、未経験からの転職を成功させるための対策と注意点を詳しく解説します。

未経験転職の現実と可能性について

30代になると、企業側は求職者に「即戦力性」を求めがち。特に30代後半になると、「前職での成果や専門性」を重視して転職希望者を評価します。

しかし、コミュニケーション力やマネジメントなどの「ポータブルスキル」をアピールできれば、未経験でも選考を突破する可能性が高まります。

実際に人材不足の分野や、業界のイノベーションを推し進める企業では、年齢よりも「柔軟性」「主体性」を重視するケースが多々あります。SNSで調べれば、30代から未経験・異業種への転職事例がたくさん出てきますよ。

重要なのは、自分の得意分野をどれだけ具体的に示せるか。「経験がないから転職は無理」と思い込まず、業務を円滑に進める力や周囲をサポートする姿勢をしっかりと伝えれば、未経験転職のハードルは想像以上に下げられます。

未経験転職に強いエージェントの探し方

30代未経験でも、応募可能な求人を多数保有するエージェントは存在します。

特に求人数が業界トップクラスのdodaやリクルートエージェントは「未経験歓迎」の求人も多く保有しているので、書類選考通過率を高めるうえで有益です。

また、若手（20～30代前半）のユーザーが多いマイナビAGENTでも、30代前半なら十分対応してもらえる可能性があります。

こうした転職エージェントは履歴書や面接対策も未経験者向けに最適化しており、自分の強みを引き出すサポートを得意としています。求人数を増やしながら自分に合う企業を幅広く探すことができ、結果的に転職成功率を高める戦略に繋がるでしょう。

資格やオンライン学習の活用

もしあなたが完全な未経験分野への転職に挑戦するなら、資格取得やオンライン学習が下地づくりに役立ちますよ。

たとえばIT・Web業界への転職を目指すなら、プログラミングやデザインツールなどの基本スキルを独学で習得しておくと選考で有利です。

また、宅建や簿記といった業務に直結しやすい資格は、意欲や基礎知識の証明になるため、採用担当者からの評価も高まります。

これらの資格や学習実績があると、「30代で学び直しを実践している」という姿勢をアピールでき、20代との差別化にも繋がるメリットがあります。短期間でも計画的にスキルを積み上げることで、未経験からのスタートを確かなものにしましょう。

30代の転職成功に欠かせない3つの要素

30代の転職を成功させるには、転職の目的や自分の強み、そして協力なサポーターとなる転職エージェント選びがカギになります。

以下3つの要素を押さえておけば、転職の成功率をグッと高めることができますよ。

それぞれ詳しく解説していきますね。

30代の転職成功に欠かせない要素①転職の目的を明確にする

30代で転職を考える際、まず最初に取り組むべきは「なぜ転職したいのか」を明確にすることです。

年収アップやスキルアップ、ワークライフバランスの改善など、転職の動機は人それぞれですが、その目標が曖昧だと転職活動の軸がブレてしまいます。

「周りが転職してたから」「人生に焦りを感じた」という曖昧な転職理由は絶対にNG。可能であれば、数値や期限を具体的に設定しましょう。

たとえば、「年収100万円以上アップを目指す」「残業時間を月10時間以内まで減らす」などの明確な指標を決めることで、転職エージェントや応募先企業とのミスマッチを減らし、転職の後悔を大幅に減らせます。

逆に希望条件を詰め込みすぎると、理想の職場を追い求めすぎて自分の首を絞めることになってしまいます。妥協できる点・譲れない点を整理して優先順位を決めると、書類選考や面接でも「なぜこの企業を選んだのか」を説得力をもって語れるようになりますよ。

30代の転職成功に欠かせない要素②自己分析を徹底する

転職目的が固まったら、自分の強み・弱みを客観的に分析しましょう。30代ともなると、仕事の実績やスキルが蓄積されている一方、求められる役割も高度なものになります。

そこで、これまでに達成した仕事の成果や身に付けた専門知識を、具体的なエピソードとともに整理することが重要です。

あわせて「周囲からどのように評価されてきたか」「どんな仕事でモチベーションを高められるか」といった部分も洗い出すと、精度が高い自己PRができます。

仕事の成功体験がすぐに思いつかない人は、「仕事の失敗談」を正直に語るのも非常におすすめです。

この3点を面接試験で具体的に話すと、採用担当者からかなりの好印象に繋がりますよ。
誰しも失敗はあるもの。「大切なのことは、失敗を次にどう活かすか」というのは面接官も重々承知しています。

経験がものをいう30代は、過去の失敗さえ自己PRになります。過去の経験を振り返り、自己分析に真剣に取り組むと、志望動機や面接での発言に説得力が増し、エージェントからも適切な求人を紹介してもらえるでしょう。

30代の転職成功に欠かせない要素③信頼できるエージェントを味方に付ける

最後に欠かせないのが、転職エージェントの選び方です。30代の転職は、即戦力やマネジメント能力が重視される一方、企業との条件交渉や年収アップ、スケジュール調整など、細やかなサポートが必要になります。

そこで、キャリアアドバイザーの質や求人の幅を見極め、信頼できるエージェントを味方に付けましょう。評判や口コミをチェックするだけでなく、実際に初回面談を受けて、担当者との相性を直接確かめるのも大切です。

複数のエージェントを併用すれば求人情報を比較しやすくなり、万が一担当者との相性が合わない場合にもリカバリーが可能になります。

腕の良いてエージェントから丁寧なサポートが得られれば、書類添削や面接対策、さらには入社条件の交渉まで円滑に進められ、転職成功の確率は格段に上がるでしょう。

30代が転職エージェントを最大限活用する方法

30代からの転職は、キャリアの方向性がより明確になる一方で、即戦力を求める企業が増える時期です。そこで重要なのが、転職エージェントをいかに効果的に活用するかということ。

ここでは、30代が転職活動を有効活用する方法を3つご紹介します。

30代の転職エージェント活用方法①自己分析・企業研究を徹底する

転職活動を開始する際は、「自分が何をやりたいのか」「今回の転職で何を達成したいのか」を明確化することが必須事項。

30代になると、年収アップや働き方改善など、重視したいポイントが多岐にわたるでしょう。まずはその転職軸をしっかりと言語化し、エージェントのキャリアアドバイザーへ正しく伝えると、求人紹介のミスマッチを減らしてスムーズな転職に繋がります。

あわせて企業研究も入念に行いましょう。キャリアアドバイザーからの情報や公式サイトだけでなく、口コミサイトやSNSの評判、業界の最新動向などもチェックすると、ブラック企業への入社を防ぎやすくなります。

特に30代は若手と比べて選考ハードルが高くなる傾向にあるため、事前準備をしっかり行い「どんな貢献ができるか」を自信を持ってアピールできる状態にしておきましょうね。

30代の転職エージェント活用方法②担当キャリアアドバイザーとの連携を深める

エージェントやキャリアアドバイザーの質はもちろん重要ですが、担当者との連携をうまく図れるかどうかも転職成功を左右します。

30代での転職は年収やポジションなど条件面の交渉がシビアになりがちなので、希望条件は遠慮せずに具体的に伝えましょう。

「業界や職種の幅をどこまで広げられるか」「マネジメント経験をどう評価してもらうか」など、疑問点があればすぐ担当者に相談し、転職活動の方針をすり合わせます。

不満や行き違いを感じた場合は、素直に共有するのがおすすめです。

エージェントはあなたの代理人として企業との交渉も担当するため、双方の認識にズレがあるとスムーズな求人提案や条件交渉が難航しやすくなります。

求人紹介の精度が悪ければ、再度転職面談を設けて希望条件を整理するなど、こまめにコミュニケーションをとることで、あなたの強みを担当者が最大限引き出してくれるでしょう。

30代の転職エージェント活用方法③複数のエージェントを比較・併用する

30代の転職では、求人案件やサポートの質を比較するために複数のエージェントを併用するのが一般的です。

1社だけに登録しているとどうしても紹介される求人が限定されるので、チャンスを逃すリスクが高まります。さらに担当アドバイザーとの相性は、エージェントごとに異なる傾向があります。

複数の視点からアドバイスを受けることで「自分では気づかなかった強み」や「他エージェントにはない求人」に出会えるメリットがありますよ。

転職のプロから多角的に評価してもらうことで、自分の新たな強みにも気づきやすくなるのです。複数のエージェントに登録する際は、以下のように「総合型」と「特化型」を組み合わせてみましょう。

■総合型と特化型エージェントの組み合わせの例

ターゲット	総合型	特化型
ITエンジニア	doda	レバテックキャリア
女性		type女性の転職エージェント
ハイクラス層		ビズリーチ

上記のように併用すると、業界や職種に強いエージェントのアドバイスを活かしながら広範囲に求人をカバーでき、より納得できる転職先が見つかりやすいです。

ただし、同じ企業に複数のエージェントから応募する「二重応募」「重複応募」は、企業やエージェントからの印象が悪くなる場合があるので注意しましょう。

30代の転職でよくある質問（Q&A）

30代の転職を検討する際には、多くの疑問や不安がつきものです。「未経験の職種に挑戦できる？」「家庭との両立が可能な求人は？」など、よくある転職の質問を確認しておくと、転職活動の方向性が明確になります。

ぜひこの項目で、多くの30代が抱く転職の疑問と解決法をチェックしましょう。

30代前半と30代後半、転職に有利なのはどっち？

未経験職種やスキル転換を検討しているなら30代前半がやや有利ですが、キャリアアップやハイクラス転職を狙うなら30代後半でも十分チャンスがあります。

30代前半は、未経験OKの求人がまだ多い点がメリット。企業側も「若手として吸収力に期待できる」と判断しやすく、異業種への挑戦も比較的しやすい傾向にあります。

一方、30代後半では即戦力としての経験値や管理職候補としてのマネジメント能力が求められます。その分、年収アップや役職付きのポジションを得られる可能性が高くなるのも事実です。

どちらの年代でも、重要なのは「自分が企業にどんな価値を提供できるか」を具体的に示すことが大切になりますね。

30代が転職で年収アップを狙うには？

年収アップを目指すなら、まずはハイクラスに特化した転職エージェントを利用しましょう。

ハイクラスに特化したサービスは、保有求人の大半を高年収求人で占めています。

特に30代は即戦力としてスキルを評価されやすく、管理職候補として採用されるケースが多いです。ハイクラス特化型の転職エージェントを活用しながら、これまでの実績を数字でアピールすると、転職活動で企業側からの評価が高まりますよ。

ブランクや転職回数が多いと不利？

ブランク期間があると「実務から離れてスキルが落ちているのでは」と思われがちですが、ブランク中の取り組みを具体的にアピールできれば大きな問題にはなりません。

たとえば、「英語の勉強を継続してTOEICスコアを向上させた」「ボランティア活動でリーダー経験を積んだ」など、ブランク期間の行動がキャリアアップにつながることを示せれば、むしろプラス評価を得られることもありますよ。

また、転職回数が多い場合でも、共通するスキルや専門性を軸に「一貫したキャリア形成を意識してきた」と語ることで、説得力が増してマイナスの印象を防げます。

大切なのは、回数や期間だけで判断されないように「自分の継続的な強み」と「今後の展望」を明確に提示することですね。

地方に住んでいても転職エージェントは活用できる？

地方在住の方でも、オンラインや電話面談を中心に転職エージェントを活用できます。

むしろ「地方在住かつ通勤可能な範囲」に特化した求人を取り扱うエージェントや、Uターン・Iターン転職を専門に支援するサービスもあり、そうした窓口を利用すればミスマッチを減らせます。

面談に来社しなくても、WEB会議システムを通じた面接対策や書類添削を行ってくれるエージェントは増えているため、物理的な距離はそれほど障壁になりません。

地方に精通した転職支援のプロと組むことで、地元企業の詳しい情報や非公開求人を得られる場合もありますよ。

まとめ〜30代の転職はエージェントの複数登録で成功確率を高めよう〜

30代の転職は、キャリアやライフスタイルの転換点として非常に重要です。20代と違って即戦力としての実績やマネジメント力、専門性などが求められるので、自分の強みを正しく把握し、それを企業にどう伝えるかが転職の明暗を分けます。

そこで欠かせないのが、複数の転職エージェントを併用する方法です。

総合型エージェントで日本屈指のサービス「doda」と、あなたにマッチした特化型エージェントを組み合わせれば、より精度が高いサポートが受けられてキャリアの選択肢が広がります。

転職はゴールではなく、新たなスタートです。自分の市場価値を意識して転職活動に臨むと、10年後、20年後に後悔しない30代を過ごせますよ！

■30代におすすめの転職エージェント一覧