30代向け派遣会社おすすめランキング！未経験から始めるならどこがいい？

＼迷ったらここから登録しよう！／ 30代向け派遣会社おすすめランキングTOP3
派遣会社	サービス詳細
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このように、30代で派遣就業するべきか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。

実は、30代の派遣需要は年々高まっており、事務・営業・IT・医療など幅広い業界で活躍のチャンスがあります。

厚生労働省が実施した「令和4年派遣労働者実態調査」によると、派遣労働者の平均年齢は44.3歳であり、30代で派遣就業する方は少なくありません。

(引用元ページ：厚生労働省-令和4年派遣労働者実態調査)

本記事では、30代におすすめの派遣会社をランキング形式で10選ご紹介します。

記事後半では、30代が派遣就業する際に押さえておくべきポイントと、30代向け派遣会社の選び方もあわせて解説するので、ぜひ最後までご覧ください。

30代向け派遣会社おすすめランキングTOP10

30代におすすめの派遣会社ランキングは、下記のとおりです。

30代向け派遣会社おすすめランキング第1位

アデコ派遣：顧客満足度No.1！

※月刊人材ビジネス　第41回派遣スタッフ満足度調査

【アデコ派遣の口コミ・評判】

30代向け派遣会社おすすめランキング第2位

テンプスタッフ：6年連続で利用者満足度No.1！

※派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024総合満足度1位（派遣の働き方研究所）

【テンプスタッフの口コミ・評判】

30代向け派遣会社おすすめランキング第3位

リクルートスタッフィング：安定のリクルートグループ！

【リクルートスタッフィングの口コミ・評判】

参考動画:リクルートスタッフィングCM動画

30代向け派遣会社おすすめランキング第4位スタッフサービス：求人数業界最大級！

【スタッフサービスの口コミ・評判】

参考動画:スタッフサービスの利用の流れ

30代向け派遣会社おすすめランキング第5位ランスタッド：世界最大級の人材会社！

【ランスタッドの口コミ・評判】

参考動画:ランスタッドのクイック登録

30代向け派遣会社おすすめランキング第6位パソナ派遣：高時給×福利厚生が充実！

【パソナ派遣の口コミ・評判】

30代向け派遣会社おすすめランキング第7位マンパワー：業界最古参の安心感！

30代向け派遣会社おすすめランキング第8位ウィルオブワーク：正社員登用ありの高時給求人が豊富！

30代向け派遣会社おすすめランキング第9位アヴァンティスタッフ：安定志向の30代に人気！

30代向け派遣会社おすすめランキング第10位ヒューマンリソシア：資格講座と就業支援のWサポート！

30代向け派遣会社の選び方

30代の方が、自分に合う派遣会社を選ぶ際は、下記のポイントを比較しておきましょう。

それぞれのポイントを比較することで、自分が理想とする求人と巡り合える可能性が高まります。

自分に合う働き方を実現するために、複数の派遣会社を比較したうえで、2～3社は登録しておきましょう。

30代が派遣就業するメリット

30代で派遣会社に登録すべきか悩んでいる方は、下記の派遣就業するメリットを確認しておきましょう。

ワークライフバランスを充実させられる

派遣社員として働くメリットは、仕事とプライベートのバランスを自分でコントロールしやすい点です。

正社員と比べて残業や転勤が少なく、定時退社が基本の職場が多く、家庭や趣味・育児との両立がしやすい傾向にあります。

30代は結婚や子育て、キャリア転換などのライフイベントが重なりやすいため、「時間を大切に働く」ことを重視する方は、派遣就業との相性が良いです。

また、契約期間を選べるため、「期間限定で働く」「一時的に休む」など柔軟な働き方も可能です。

仕事の多様性・自由度が高い

派遣社員は、さまざまな企業・職種で働けるため、経験を広げながらスキルを磨ける点が魅力です。

30代でキャリアチェンジを考える人にとって、正社員では挑戦しづらい職種でも、派遣なら未経験可や研修ありの求人から始めやすいメリットがあります。

また、契約満了後に次の職場を選べるため、「人間関係に縛られない」「職場の雰囲気が合わなければ切り替えできる」など自由度も高いです。

これにより、ストレスを最小限に抑え、自分に合った職場環境を見つけられます。

異動や責任など働くうえでのプレッシャーが少ない

派遣社員は正社員と比べ、部署異動やマネジメントなどの責任を求められるケースが少ないです。

あくまで、契約業務を中心に担当するため、「プレッシャーが少なく安定して働ける」という安心感があります。

30代は、仕事と家庭の両立、心身の安定を重視する方も多く、過剰なプレッシャーを避けて働ける環境を選ぶことが大切です。

責任ある立場を望まない方や、一定の業務に集中したい方には、派遣就業が向いています。

アルバイト・パートより時給が高い

派遣の時給は、一般的にアルバイトやパートより高めに設定されています。

国内最大級の総合求人サイト「エンゲージ」が、2025年9月度の「全国アルバイト・パート募集時平均時給調査」を実施した結果、アルバイト・パートの全国平均時給は1,248円、三大都市圏は1,338円でした。

対して、同じ運営元であるエン株式会社が実施した2025年9月度の「派遣時給レポート」によると、派遣社員の平均時給は1,708円だったため、アルバイト・パートより平均時給が約350円高い傾向にあります。

(引用元ページ：エン株式会社-「エン派遣」三大都市圏 募集時平均時給レポート)

事務・経理・コールセンターなど、一定のスキルや経験を求められる職種では、時給1,500円以上も珍しくありません。

また、残業代や交通費がしっかり支給される派遣会社も多く、安定した収入を得やすいです。

30代が派遣就業するデメリット

30代で派遣就業すると、メリットだけでなくデメリットが生じます。

メリットとデメリットの双方を比較したうえで、30代で派遣就業するべきか検討しましょう。

キャリアアップしにくい

派遣社員は、基本的に契約期間内の業務を担当するため、昇進やキャリアアップの機会が限られています。

管理職や企画職など、企業の中枢業務に携わるポジションには登用されにくく、「スキルは身につくが役職は上がらない」という構造があります。

そのため、30代から長期的なキャリア形成を目指す場合、紹介予定派遣や資格取得などで自分から成長の道を切り開く努力が必要です。

派遣を「一時的な働き方」として位置づけ、将来的な転職戦略と併せて考えましょう。

責任のある仕事を任せられない

派遣社員は、企業の補助的なポジションとして配置されるケースが多く、責任の重い業務を任せられない可能性が高いです。

例えば、意思決定や部下の指導などは社員限定の業務とされることが多く、「もっと挑戦したい」「裁量を持ちたい」と感じる方にとっては、物足りなさを感じます。

ただし、スキルや勤務態度が評価されると、契約更新時に業務範囲を広げてもらえるケースもあります。

同じ職場では原則最長3年までしか働けない

労働者派遣法により、派遣社員は同一の職場で最長3年までしか働けないというルールがあります。

そのため、「働きやすい職場を見つけても長期的に続けられない」という制約があるのです。

3年経過後は、直接雇用への切り替え（無期雇用派遣や契約社員など）を提案されるケースもありますが、必ずしも実現するわけではありません。

30代が派遣就業する際に押さえておくべきポイント

30代が派遣就業する際は、下記のポイントを押さえておきましょう。

複数の派遣会社に登録する

30代で派遣として働く場合、1社に絞らず複数の派遣会社に登録しましょう。

派遣会社ごとに、得意な職種・地域・企業が異なるため、選択肢を広げることで理想の仕事に出会える確率が高まります。

また、時給や福利厚生の条件を比較できる点もメリットです。

複数社を並行して利用し、各社の担当者の対応や求人の質を見極めながら、自分に合った会社をメインに活用しましょう。

正社員登用を見据えて行動する

派遣を長期的なキャリア形成の一環として考えるなら、「紹介予定派遣」や「正社員登用実績あり」の案件を狙いましょう。

30代は、即戦力として期待される年代のため、派遣先企業がそのまま正社員化を打診してくるケースもあります。

面談時には「将来的に正社員を目指している」と伝えておくと、キャリア志向を持つ担当者からより良い求人を紹介してもらえる可能性が高まります。

働き方や希望条件を明確化する

理想の働き方を実現するためには、勤務地・勤務時間・休日・時給などの希望条件を具体的に伝えることが大切です。

例えば「土日休み」「残業なし」「在宅可能」など、優先順位を明確にすれば、派遣会社のコーディネーターもマッチングしやすくなるのです。

また、条件をすべて満たす仕事は少ないため、妥協できる点・できない点を整理しておきましょう。

派遣会社と良好な関係を築く

派遣で長く安定して働くためには、派遣会社の担当者との信頼関係が欠かせません。

担当者は、あなたの希望条件を企業に伝える交渉役でもあり、良好な関係を築くことで希望に合った求人を優先的に紹介してもらえます。

定期的に連絡を取り合い、自分の現状や希望を共有する姿勢が、理想の働き方を実現する近道です。

まとめ～30代からの派遣会社選びは将来のキャリアプランも重視しよう～

30代で派遣として働くことは、「柔軟に働きながら、自分らしいキャリアを築く」ための有効な選択肢です。

ライフスタイルの変化やスキルの再構築を意識する年代だからこそ、派遣という働き方は時間・場所・仕事の選択肢を広げ、無理なくキャリアを継続できるチャンスを与えてくれます。

30代が派遣就業する際は、短期的な条件だけでなく、長期的な視点で「この働き方が将来の自分にどうつながるか」を意識することが大切です。

本記事でご紹介したおすすめランキングを参考に、複数の派遣会社に登録しましょう。