大学中退でも就職できる？厳しい現実と成功するための完全ガイド

大学中退者は、新卒者に比べて就職が厳しい傾向にあり、対策を講じなければ理想の職場に入社できません。

大学中退のその後にフリーター期間を設けるのではなく、すぐに就活を始めることが、就職を成功させるコツです。

本記事では、大学中退でも就職できるのかを、厳しい現実と成功させるためのコツをあわせて解説します。

大学中退でも就職できる人の特徴やおすすめの業界・職種、後悔しないためのコツもあわせて解説するので、最後まで読めば中退後にどのような進路を選択するべきか検討できます。

ぜひ最後まで読んで、大学中退後の就職を成功させましょう。

大学中退者の就職事情と現実

大学中退後に就活を始める際は、就職市場の実態を理解しておくことが大切です。大学中退者の就職難易度や就職が厳しい理由を知っておけば、いつから就活を始めるべきか対策できます。

大学中退のその後に就活を始めるべきか悩んでいる方は、次のポイントを押さえておきましょう。

大学中退者と新卒者の違い

大学中退者と新卒者には、就職活動において下記のような違いがあります。

違い	大卒中退者	新卒者
採用枠	既卒、中途採用	新卒
最終学歴	高卒	大卒
平均初任給	189,200円	216,500円

厚生労働省が公表した「令和6年3月新規学校卒業者の求人初任給調査結果」によると、大学を卒業した新卒者の平均初任給は21万6,500円、大学中退者である高卒の平均初任給は18万9,200円と差があります。

大学中退者は、最終学歴が高卒になるため、応募条件が「大卒」の求人に応募できません。

また、企業によっては高校卒業後3年以内であれば「新卒」扱いするケースもあるため、大学中退者は高卒の新卒枠を狙うのも一つの方法です。

日本の就職市場では、大卒の新卒採用枠は多くの企業がポテンシャル重視で採用する優良枠であり、高卒や中途採用枠と比較して待遇面で優遇されています。

一方、大学中退者はその枠から外れており、「既卒」や「中退者」として扱われるため、同じ年齢でも不利になるケースが多いです。

大学中退者の割合

文部科学省の調査によると、大学中退者の割合は下記のとおりです。

学校種	中退者数	中退者の割合
大学・短期大学	56,710人	2.10%
大学	53,470人	2.04%
短期大学	3,240人	3.95%

(引用元ページ：文部科学省-令和5年度 学生の中途退学者・休学者数の調査結果について)

年間の大学中退者は約6万人前後であり、全大学生のうち約2〜3％が中退している推移です。中退理由としては、下記のようなものが挙げられました。

中退理由	割合
転学・進路変更など	22.0%
学生生活不適応・修学意欲低下	16.5%
就職・起業など	14.4%
経済的困窮	13.6%
学力不振	7.3%
精神疾患	6.6%
病気・ケガ・死亡	4.1%
海外留学	0.7%
その他	13.8%
不明	1.0%

(引用元ページ：文部科学省-令和5年度 学生の中途退学者・休学者数の調査結果について)

中退の理由は多岐にわたり、経済的な事情や健康問題・進路変更・学業不振・起業などが挙げられます。近年では、大学在学中に自分の適性や目標を見直し、中退する学生も増えており、必ずしもネガティブな理由だけではありません。

しかし、社会に出たときの評価としては、新卒という肩書きがなく「学歴に傷がある」とみなされる場面も多く、厳しい現実に直面するケースも多いです。

そのため、就職活動においては「なぜ中退したのか」「その後どう過ごしたのか」を明確に説明する必要があります。

大学中退者が就職を検討する時期

大学中退を決意したタイミングで就職活動を始める人もいれば、しばらくフリーターやニートとして過ごした後に動き出す人もいます。

一般的に、大学を中退してすぐに就活を始める人の方が、採用担当者からの印象は良くなりやすいです。

就職支援サービスを提供しているジェイックが大学中退者に「就職をいつから始めたか」を調査した結果、次のような回答が得られました。

(引用元ページ：就職支援・採用支援・社員教育のジェイック-大学中退者へのアンケート 文系・理系で就職を考え始めた時期に差)

大学中退後に空白期間があると「その間に何をしていたのか」と疑問を持たれやすく、説明が曖昧だと評価が下がります。

そのため、大学中退後の就職を成功させるには、できるだけ早い段階でキャリアを考え、具体的な行動を起こすことが大切です。

大学中退者就職率

独立行政法人労働政策研究・研修機構が実施した「大学等中退者の就労と意識に関する研究」によると、大学中退者の就職率は下記のとおりです。

正社員就業までの期間	離学前	離学から3カ月以内	3年以内	3年超	正社員時期不明	正社員就職率
大学･大学院中退	0.9%	10.4%	11.8%	2.7%	8.1%	33.9%
専門・ 短大・高専中退	1.0%	8.5%	12.8%	4.1%	9.7%	36.1%
高校中退	1.1%	3.8%	8.9%	6.9%	10.6%	31.6%
大学･大学院卒	1.0%	55.5%	6.0%	1.4%	5.2%	69.1%
専門・ 短大・高専中退	2.8%	47.9%	6.2%	2.7%	6.6%	66.2%
高校卒	0.8%	45.5%	5.8%	3.3%	7.0%	62.4%

(引用元ページ：独立行政法人労働政策研究・研修機構-大学等中退者の就労と意識に関する研究)

大学中退者の就職率が33.9%であるのに対して、大学卒業者の就職率は69.1%と2倍以上も就職しやすい傾向にあります。

大企業や上場企業などでは、応募資格に「大卒以上」と定めている場合が多く、中退者はそもそも応募すらできないケースも珍しくありません。

しかし一方で、中小企業や成長中のベンチャー企業など、学歴よりも人物や意欲を重視する企業では中退者でも採用されるチャンスが十分にあります。

大学中退者の就職が厳しい理由

大学中退者の就職が厳しい理由は、下記のとおりです。

多くの企業では、新卒採用の際に「大卒以上」を条件としており、中退者は応募資格を満たさないケースが多々あります。

さらに、大手企業などは中途採用枠の応募条件を「大卒以上」に設定しているため、中退者は応募できる求人が限られてしまいます。

また、大学を中退した事実から「物事を途中で投げ出した」「継続力がない」と判断され、中退理由によってはマイナスの印象を持たれる可能性が高いです。

企業側は、学歴よりもその人の人柄やポテンシャルを重視するケースも増えてはいますが、中退者は大卒者と比べて就職が厳しい傾向にあるのです。

大学中退しても就職できる人の特徴

大学中退者は大卒扱いの新卒と比べて、就職が厳しい傾向にあります。しかし、大学を中退しても企業が求める人材であれば、就職できる可能性は十分にあります。

大学を中退しても就職できる人の特徴は、下記のとおりです。

中退理由をポジティブに説明できる

大学を中退したこと自体が問題なのではなく、その理由をどう伝えるかが重要です。

就職活動においては、採用担当者が「なぜ大学を中退したのか」「その経験から何を学び、どう活かしてきたのか」を重視するため、中退理由をポジティブに説明しましょう。

中退理由が家庭の事情や経済的理由であっても、社会で自立しようと努力した姿勢を伝えれば、マイナス評価にはなりません。

また、学業へのモチベーションが下がったとしても、その後自分なりにスキルを磨いたり、アルバイトで社会経験を積んだりしていれば、ポジティブなストーリーに転換できます。

「逃げ」ではなく「前進」の中退であった旨を伝え、人生の転機として語れば、企業からも前向きに評価されやすいです。

正直さと成長意欲を兼ね備えた中退理由であれば、就職のチャンスを広げられます。

明確なキャリア目標がある

大学中退後に就職を成功させる人には、「将来こうなりたい」という明確なキャリア目標を持っています。

中退した人が、単になんとなく就職を目指すのではなく、自分の人生を主体的に考えた上で方向性を定めていると、企業はその姿勢を高く評価します。

例えば「営業職で経験を積み、将来的にはマネージャーを目指したい」「IT業界でスキルを身に付けて、フリーランスとして独立したい」など、実現可能で意欲が伝わるビジョンがあると、志望動機や面接での説得力が格段に増します。

明確な目標がある人は、その実現のために今何をすべきかを逆算できるため、スキル習得や情報収集にも積極的です。このような積極性や計画性は、採用担当者にプラスな印象を与えるアピールポイントとなるのです。

スキルや資格を持っている

大学を中退していても、実践的なスキルや資格を持っていれば、就活を有利に進められます。

学歴よりも能力を重視する業界では、実務に直結するスキルの有無が採用を左右することが多いため、資格取得や専門知識が効果的です。

例えば、パソコンスキルならMOS、経理系なら簿記、語学ならTOEICといった資格は、履歴書に記載するだけで自分のスキルを証明できます。

また、IT系であればプログラミング言語の習得やポートフォリオを提示できれば、学歴に関係なく高い評価を得られることも珍しくありません。

スキルがあることで「中退しても努力してきた」と印象を与えられ、採用担当者にプラスの印象を与えられます。

社会経験がある

大学中退後にアルバイトやインターンなどで社会経験を積んでいる方も、就職で有利になりやすいです。

企業は実務経験の有無を重要視する傾向があり、正社員経験がなくても、社会人としての基本的なマナーや責任感がある人材は、即戦力に近い存在として評価するケースがあります。

接客業や事務補助など、人と関わる仕事であれば、コミュニケーション能力や対応力が自然と身についており、面接を有利に進めやすいです。

また、長期間同じアルバイトを続けていた場合は、継続力や誠実さも評価されます。社会経験のある人材は、自分で考えて行動する力が養われているため、入社後も早く職場に馴染むと判断されるケースが多いです。

大学中退後の進路選択肢

大学中退後の進路は、就職だけではありません。人によっては、就職せずに専門学校でキャリアの方向性を変えたり、資格取得で市場価値を高めたりするケースがあります。

大学中退後の進路として、次の選択肢が挙げられます。

正社員として就職する

大学中退後のもっともオーソドックスな進路は、正社員として就職する道です。

現代の採用市場ではポテンシャル採用や未経験歓迎の求人が増えており、大学を中退しても正社員として就職することは十分に可能です。

特に20代の若年層であれば、社会経験の有無よりも「今後の成長可能性」「やる気」「素直さ」などのポテンシャルが重視される傾向にあります。

もちろん、応募の際には中退理由を明確に説明する必要がありますが、それさえクリアできれば問題はありません。

また、正社員になれば将来の収入・社会的信用・キャリア形成などの安定を手に入れられるため、長期的に見てもメリットが多い選択です。

専門学校・職業訓練校に通う

大学中退後に一度立ち止まり、「手に職をつけたい」「将来のために何か学び直したい」と考える方には、専門学校や職業訓練校への進学も選択肢の一つです。

これらの教育機関では、医療・IT・建築・美容・介護・自動車整備など、実践的なスキルを体系的に学び、就職に直結する資格取得を目指せます。

職業訓練校の場合は、ハローワークを通じて無料または低価格で受講できる講座も多数用意されており、経済的負担を抑えながら学び直せます。

また、就職支援やキャリアカウンセリングの体制が整っている学校も多く、卒業後の進路についても安心して取り組める点も魅力です。「大学を辞めたけれど何も武器がない」と感じている方には、将来性のあるスキルを得るために専門学校や職業訓練校に通う選択肢の一つです。

資格取得を目指して勉強する

大学中退後の「その後」に不安を感じる人にとって、資格取得を目指す道に戦略的な選択肢です。

履歴書に書けるような国家資格や、実務に直結する民間資格を取得すれば、学歴に頼らずとも就職でアピールできる材料が増えます。

例えば、簿記・宅建・基本情報技術者試験・調理師・介護福祉士などは、未経験でも受験可能で、取得すれば就職先の幅が広がります。

また、独学や通信講座などでも学習できる資格は多いため、経済的な事情がある人でも取り組みやすいのが魅力です。

資格は努力の証として評価されやすく、「中退後に何もしていなかった」というブランクを埋められます。目標を持ってコツコツと取り組む姿勢は、企業にもポジティブに映るため、計画性や継続力をアピールできます。

フリーランスとして起業する

大学中退後に「会社に属さない働き方をしたい」「自分の力で収入を得たい」と考える方は、フリーランスや起業という選択肢もあります。

Webデザイン・プログラミング・動画編集・ライティング・ハンドメイド制作など、スキルがあれば個人で仕事を請け負える職種は増加しています。

インターネットの発達により、クラウドソーシングサイトを利用すれば営業経験がなくても仕事を獲得できる時代となっており、大学を卒業していなくてもフリーランスとしての道を切り開くことは可能です。

ただし、最初は収入が不安定になりやすく、スキルの習得やマーケティングの知識も必要です。

将来的に独立を目指す人は、まず副業やアルバイトで経験を積みながらスモールスタートしましょう。自己管理能力と学び続ける意志があれば、フリーランスはやりがいのある選択肢です。

フリーターやニートとして過ごす

大学を中退した後、進路が定まらずにフリーターやニートとして時間を過ごす人も少なくありません。

一時的に休養したり、アルバイトで生活を維持しながら今後の方向性を模索する期間として割り切るなら、フリーターとしての生活も一つの選択肢です。

ただし、明確な目標や期限がないまま長期間続けてしまうと、「中退のその後に何もしていない」と見なされ、就職活動で不利に働きます。

また、生活リズムや社会性が崩れやすくなるため、早めに立て直すことが大切です。

一時的に働かない期間を過ごすのであれば、資格の勉強やスキルアップなど、未来に向けたアクションを同時に行いましょう。「今は準備期間」と位置づけることで、将来に向けたステップアップへとつなげられます。

大学中退から就職を成功させる方法

大学中退から就職を成功させるには、早めの準備と自分の市場価値に合わせた志望先選びが重要です。

大学を中退してから就職を成功させるために、下記を実践しましょう。

早めに就活を始める

大学中退後、就職を目指すなら、「できるだけ早く」就職活動を開始することが成功率を高めます。

なぜなら、空白期間が長くなるほど「なぜその間何もしなかったのか」という疑問を面接で問われる機会が増え、不利になるからです。

企業側は若さや将来性を重視する傾向があるため、年齢が若い方が未経験でも受け入れられやすいです。

さらに、就活に慣れていない大学中退者は、業界研究・自己分析・応募書類作成・面接対策など、準備に時間がかかることも多いため、早めに行動しましょう。

迷っているうちにフリーター期間が延びてしまうと、どんどん就職の難易度が上がってしまうため、すぐに就活を始める行動力が必要です。

中退理由をポジティブにする

就活で避けて通れないのが、「なぜ大学を中退したのか」という質問です。中退理由をネガティブな表現や責任転嫁的な理由をそのまま伝えてしまうと、面接官にマイナスの印象を与えてしまいます。

中退理由は、事実をベースにしながらも「前向きに転換して伝える」ことが大切です。

例えば、「体調不良」なら「健康管理の重要性を実感し、現在は回復済み」「人間関係」なら「その経験を通じて自分と向き合い、働く意義を考えた」といった形で、自己成長につなげて説明しましょう。

また、中退をきっかけにキャリアに真剣に向き合ったことを強調できれば、採用担当者の共感を得られます。過去の経歴は変えられませんが、伝え方次第で評価を大きく変えられる部分でもあるため、事前にポジティブな中退理由を用意しておきましょう。

自己分析でキャリアの方向性を定める

大学中退後、進路に迷ってしまう理由の一つに「自分が何をしたいのか、何ができるのかが分からない」ケースがあります。

就活で業界・企業選びをスムーズに進めるために、自己分析を通じてキャリアの方向性を明確にしましょう。

自己分析では、過去の経験・得意なこと・興味関心のある分野・働きたい環境などを洗い出し、どんな仕事にやりがいや適性を感じるのかを整理します。

自分の価値観や性格に合った職種を見つけることで、ミスマッチを防ぎ、面接でも一貫性のあるアピールができます。

中退の経歴を持つ方は、志望動機やキャリアビジョンに説得力を持たせるためにも、しっかりと自己分析を行うこと大切です。紙やノートに書き出すだけでなく、適職診断ツールやキャリアアドバイザーとの相談も活用してみましょう。

未経験歓迎の業界・職種を狙う

大学中退者の多くは、職務経験が乏しい、もしくはまったくないケースが一般的です。そのため、まずは「未経験歓迎」の業界や職種を狙うことが、就職を成功させる近道です。

営業職・接客業・介護・物流・ITサポートなどは、未経験でも採用されやすく、入社後の教育体制が整っている企業も多く存在します。

未経験歓迎の求人は、ポテンシャルや人柄を重視する傾向があるため、中退歴があっても面接でしっかりと熱意や目的意識を伝えられれば、十分にチャンスがあります。

経験がないからと諦めず、まずは受け入れの間口が広い職種からスタートして実績を積めば、将来的なキャリアアップにつながります。

中小・ベンチャー企業を狙う

大学中退後の就職活動では、大手企業ばかりに目を向けるのではなく、中小企業やベンチャー企業にも積極的に狙いましょう。

なぜなら、中小企業やベンチャー企業は、学歴よりも人柄や将来性を重視する傾向が強く、中退者でも採用される可能性が高いからです。

ベンチャー企業は少数精鋭で柔軟な組織体制をとっていることが多く、「やる気がある若手を一から育てたい」と考える企業も多く存在します。

また、入社後すぐに責任あるポジションを任されるチャンスもあり、自分次第でキャリアの幅を大きく広げられます。

資格取得やスキルアップに励む

大学中退者が「就職できない」と感じる大きな原因の一つは、学歴や経験の不足です。

しかし、資格取得やスキルアップを通じて、自分の市場価値を高めれば、中退者での就職成功率を高められます。

例えば、事務職を目指すならMOSや簿記、IT系なら基本情報技術者やプログラミングスキル、営業職ならコミュニケーション力を証明する資格など、自分の志望職種に応じて取得するべき資格は変わってきます。

資格を取得すれば、面接時に具体的な努力の証拠として提示でき、「学ぶ姿勢がある人材」としてポジティブな印象を与えられます。

また、無料や安価で学べるオンライン講座や公的支援制度もあるため、経済的な負担を抑えながらスキルアップが可能です。就活と並行してスキルを磨き、自信を持って選考に臨めるように準備しましょう。

求人が多い時期を狙う

大学中退者が効率よく就職するには、求人の増えるタイミングを見極めて行動しましょう。

新年度前の3〜4月、または下半期スタート前の9〜10月は、多くの企業が人材を必要とする繁忙期にあたります。

この時期は新規プロジェクトや人員補充のタイミングでもあり、未経験者歓迎の求人が増える傾向にあります。

また、ボーナス後に退職者が増える7月ごろも採用活動が活発化するため、転職・就職のチャンスです。

反対に、年末年始やGW、お盆休みの前後は求人数が落ち込む傾向があるため注意しましょう。

転職エージェントやハローワークを活用する

大学中退者にとって就職活動は未知の連続で、「どこから始めればいいかわからない」と悩む方もいるのではないでしょうか。

そんなときは、転職エージェントやハローワークなどの支援サービスを活用すれば、就活のハードルを大きく下げられます。

転職エージェントを利用すれば、キャリアアドバイザーが自己分析・履歴書の添削・面接対策まで一貫してサポートしてくれます。さらに、学歴に関係なくチャレンジできる企業や、未経験者歓迎の求人を紹介してもらえるため、大学中退者でも就職成功率を高められるのです。

ハローワークでは、職業訓練や中退者支援制度を利用できる地域もあります。自力での就職活動が不安な人ほど、就職支援サービスを活用して効率的に内定を獲得しましょう。

大学中退者におすすめの業界・職種

大学中退後に就活する際は、自己分析とあわせて業界選びを重視する必要があります。自分の適性や希望に合った業界・職種を見極めれば、就職後のミスマッチを防げるのです。

さらに大学中退者は、未経験歓迎や学歴に関係なく活躍できる職種を選ぶことで、キャリアアップにチャンスを拡げられます。

大学中退者におすすめの業界・職種は、次のとおりです。

営業職（人柄重視・未経験歓迎）

営業職は、大学中退者にとってチャレンジしやすい職種の一つです。営業職では「学歴より人柄」や「コミュニケーション能力」を重視しており、未経験者や中退者でも積極的に採用する傾向にあります。

成果主義の色が強いため、結果を出せば昇進・昇給のチャンスも多く、自分の努力次第で早期にキャリアアップを実現できます。

また、さまざまな業界に営業職は存在するため、興味や適性に合わせて選択肢が広いのも魅力です。

営業を通じて培った「話す力」や「課題解決能力」は、将来的な転職やキャリアチェンジの際にも強力な武器になります。

「厳しい」イメージが強い営業職ですが、成果を出せば確実に評価されるため、学歴に関係なく成長したい大学中退者には最適な職種です。

事務職（スキルがあれば学歴不問）

事務職は安定性が高く、長期的に働きやすい職種として人気があります。多くの事務職では、学歴よりも「基本的なPCスキル」や「事務処理能力」「コミュニケーション力」が重視されるため、大学中退者でも十分に活躍できる職種です。

Word・Excel・PowerPointの基本操作ができることや、MOSなどの資格を取得していると評価されやすくなります。

また、未経験からの採用を行う中小企業も多く、転職エージェントを活用すれば自分に合った職場を見つけやすいです。

オフィスワークを希望する方や、ルーティン業務を丁寧にこなすのが得意な方は、事務職への就職がおすすめです。

ITエンジニア（スキルを積めば学歴不問）

IT業界は実力主義が根強く、学歴よりもスキルが重視される代表的な分野です。大学中退者であっても、プログラミングスキルやWeb制作スキルを身につければ、未経験からでもエンジニアとしてのキャリアをスタートできます。

IT人材不足によって需要が高まっているWeb開発・インフラ・アプリ開発などの分野では、独学やスクールでの学習によって即戦力として採用されるケースも多いです。

ポートフォリオを作成して自分のスキルを証明できれば、選考通過率を高められます。また、在宅勤務やフリーランスとしての働き方も可能であり、将来的な独立も視野に入ります。

介護・福祉職（人手不足で需要あり）

介護・福祉業界は慢性的な人手不足に悩まされており、学歴・経歴に関係なく採用されるチャンスが多いです。

大学を中退してしまった方でも、「人の役に立ちたい」「社会貢献したい」という思いがあれば歓迎されます。

無資格・未経験からでもスタートできる求人も多く、働きながら介護職員初任者研修や実務者研修などの資格を取得すれば、キャリアアップも目指せます。

実際に、現場での経験を積んで介護福祉士やケアマネージャーへと成長する方も多く、長期的なキャリア形成が可能です。

また、福祉分野は超高齢社会が進む日本において将来性が高く、「厳しい」と言われる労働環境も改善されつつあります。介護・福祉職は、人との関わりを大切にしたい方にとって、有意義な働き方ができる分野です。

接客・販売職（アルバイト経験が評価される）

接客・販売職は、大学中退者がアルバイト経験を活かしやすい職種の一つです。

飲食店やアパレル・コンビニ・家電量販店などでの勤務経験は、対人スキルや対応力・柔軟性などが評価されやすく、即戦力としての期待されます。

学歴不問で未経験からでも採用されるケースが多く、「厳しい」と言われがちな就活でもチャンスの多い分野です。

特に店舗責任者や売上管理などに携わった経験があると、リーダーシップや業務理解力もアピールでき、正社員登用への可能性も高まります。

また、業界によってはインセンティブ制度などの評価制度も整っており、努力が収入に直結しやすいのも魅力です。

工場・製造業（学歴・職歴不問）

工場や製造業の分野は、学歴や職歴にとらわれず人材を受け入れている業界です。

ライン作業や軽作業・機械オペレーター・組み立て業務などは未経験者歓迎の求人が多く、大学中退者が就職しやすい環境が整っています。

資格不要で始められる仕事も多く、真面目にコツコツ取り組める姿勢があれば評価されやすいのが特徴です。

また、フォークリフトや危険物取扱者などの資格を取得すれば、給与アップや職務拡大にもつながります。

安定した収入を得ながら着実にステップアップできるため、学歴や空白期間に不安を抱える方にもおすすめです。

工場・製造業は、体力に自信がある方や、黙々と作業に取り組むことが得意な方に向いています。

建設業（体力があれば学歴不問）

建設業界は、体力ややる気があれば学歴や職歴を問わずスタートできる職種の代表格です。

現場作業員・大工・解体工・足場工など、幅広い職種が存在し、未経験からでも丁寧に指導してくれるため、大学中退者でも安心して挑戦できます。

最初は、アルバイトや見習いから始めるケースもありますが、経験を積めば独立や高収入も目指せる実力主義の世界です。

資格を取得すれば、昇進や給与アップが望める点も、長期的なキャリア形成に適しています。また、建設業界はインフラ整備や再開発などの需要が絶えないため、景気に左右されにくく安定性が高いのも魅力です。

「体力に自信がある」「身体を動かしながら働きたい」という方にとって、学歴がなくても堂々と活躍できる環境が整っています。

大学中退後の就職でよくある失敗と対策

大学中退後に就活を始める際は、下記のよくある失敗と対策を確認しておきましょう。

焦って就職を決めて早期離職する

大学中退後、「早く働かなければ」と焦って就職先を選んでしまい、ミスマッチによる早期離職につながるケースは少なくありません。

収入や将来の不安から勢いで応募・内定承諾してしまい、「思っていた仕事内容と違う」「職場環境が合わない」などの理由で短期間で辞めるケースは多いです。

早期離職は履歴書に傷をつけるだけでなく、自信を失うきっかけにもなり、再就職がさらに厳しくなります。

対策として、事前に自己分析を行い、自分に合った働き方や職種、企業の雰囲気を見極めましょう。

また、口コミサイトや説明会、職場見学を通して情報収集することでミスマッチのリスクを減らせます。焦らず「長く働けるかどうか」という視点を大切にして就職活動を進めましょう。

中退理由をうまく説明できずに就職できない

大学中退という経歴があると、面接で「なぜ中退したのか」を質問されます。中退理由を明確に答えられないと、「責任感がないのでは」「挫折に弱いのでは」とネガティブに捉えられてしまいます。

しかし、正直に話しつつ前向きな視点を加えれば、印象を大きく改善することが可能です。

例えば「自分の興味の方向性が学部と合わず、より実践的な環境で学びたかった」「家計の事情で学費の継続が困難になり、自立のために就職を決意した」など、納得感と目的意識が伝わる説明を準備しましょう。

過去の選択を後悔するよりも、「その経験から何を学び、今後どう活かしたいか」を語れるよう中退理由を用意してください。

フリーター期間が長くなりすぎる

大学中退後、気軽に始められるアルバイトで収入を得ているうちに、気づけばフリーター期間が1年、2年と長期化してしまうケースがあります。

フリーター期間が長引くと、「今さら正社員になれるのか」「空白期間をどう説明すればよいのか」と不安が先立ち、思うように就活を始められません。

企業側もフリーター期間が長い求職者には、「就職意欲が低いのでは」「定着しにくいのでは」と懸念を持ちやすく、ネガティブな印象を持ってしまいます。

対策としては、大学を中退したその後は、できるだけ早く就職活動を始めましょう。

スキルや資格のないまま就活を始めてしまう

大学中退者が直面しやすい失敗の一つが、明確なスキルや資格を持たないまま就職活動を始めてしまうことです。

中退という経歴に加え、職務経験や実務スキルがない場合、採用担当者に「即戦力にならない」と判断される可能性が高まります。

中途採用市場では、即戦力が重視される傾向があるため、スキルのない求職者は選考の土俵にすら乗れません。

対策としては、基本的なPCスキル（Word、Excelなど）の習得や、業界に関連した資格取得（簿記、ITパスポート、介護初任者研修など）を目指すことです。

中退経験から自信を持てず就職できない

大学を中退したことに対して罪悪感や劣等感を抱き、自分に自信を持てないまま就職活動を進めると、面接や書類で自分の魅力を十分に伝えられません。

自己評価が低いと、面接官にも消極的な印象を与えて、「採用しても成長が見込めない」と選考で落とされてしまいます。

大学中退者が自信を持つためには、過去の経験を棚卸しし、自分が努力したこと・工夫したこと・評価されたことを具体的に書き出しましょう。

ブラック企業に入社してしまう

就職活動に焦るあまり、企業の内情を十分に調べずに入社してしまい、いわゆる「ブラック企業」に勤めてしまうケースも後を絶ちません。

ブラック企業は、長時間労働・サービス残業・パワハラ体質など劣悪な環境が多く、心身に深刻なダメージを与える可能性があります。

大学中退者は「どこでもいいから正社員になりたい」と焦ってしまいますが、ブラック企業に入社すると心身にダメージを与え、離職によって職歴が増えてしまいます。

入社前には、企業の口コミサイト（OpenWork、転職会議など）やSNSで情報収集をし、離職率や待遇の実態を把握しましょう。内定をもらっても即決せず、契約条件を冷静に確認する習慣をつけてください。

大学中退のその後に後悔しないためのコツ

大学中退のその後に後悔しないよう、下記のコツを押さえておきましょう。

後悔しないための進路選択の考え方

大学中退後に後悔しないためには、「自分にとって何が大切なのか」を明確にし、進路を選ぶことが大切です。

周囲の意見や一時的な感情に流されて進路を決めると、「やっぱり就職しておけばよかった」「専門学校に進学すればよかった」と後悔する可能性があります。

自分の価値観やライフスタイルに合った選択をするために、まず自己分析を徹底しましょう。

自分が将来どうなりたいのか、そのために今できることは何かを言語化することで、選ぶべき道が自然と見えてきます。

複数の選択肢について情報収集し、それぞれのメリット・デメリットを整理してから決断してください。家族や信頼できる第三者に相談するのも、進路選択で後悔するリスクを軽減できます。

就職できない不安との向き合い方

大学中退者の多くが「このまま就職できないのでは」という不安を抱えていますが、不安を放置してしまうと行動が鈍り、状況はさらに悪化します。

不安と向き合う第一歩は、「何に不安を感じているのか」を具体的に書き出すことです。

例えば「学歴がないから不利だと思っている」「面接で何を話していいかわからない」など、不安の正体が明確になれば、対処方を探せます。

また、不安の原因の多くは「情報不足」から生まれるものです。業界研究や就職支援サービスを活用して情報を集めれば、「意外と中退者でも就職できるんだ」と安心感が生まれます。

不安を感じるのは当たり前のことなので、逃げるのではなく、行動と準備によって少しずつ解消していきましょう。

中退後すぐに行動することの重要性

大学を中退した後、つい気が緩んでしまい「少し休んでから動こう」と考える人は少なくありません。しかし、空白期間が長くなると就職活動はどんどん厳しくなります。

採用担当者から見て「中退後に何をしていたのか」と空白期間が長くなれば、マイナスな印象を与えてしまいます。

そのため、可能な限り中退後すぐに行動を起こすことが大切です。

情報収集や就職支援サービスへの登録、資格取得の勉強を始めるだけでも、まずは小さな一歩を踏み出すことで、「何もしていない状態」から抜け出せます。

中退直後に動き始めることで、選択肢を広げ、後悔のない進路につなげられます。

自己肯定感を保ちながら就活を進める方法

大学を中退したことにより、自己肯定感が低下し、「どうせ自分なんて」という思考に陥る方は少なくありません。

しかし、自己肯定感の低さは、書類作成や面接での表現力にも影響し、就活の成果を下げてしまいます。

自己肯定感を高めるために大切なのが、日々の小さな成功体験を積み重ねることです。

「今日は自己PRを一つ考えられた」「求人を3件調べた」など、どんなに小さなことでも前進した実感を記録すれば、自分を肯定できます。

また、自分の過去を責めるのではなく、「中退という選択から学べたこと」「次にどう活かせるか」に焦点を当てる思考の転換も有効です。

ときには友人や支援者と話すことで気づきを得られるので、孤独にならず積極的に外部との関わりを持ちましょう。

大学中退者におすすめの就職支援サービス

大学中退後に就職を希望する方は、就職支援サービスを利用することで、就活を効率的に進められます。大学中退者におすすめの就職支援サービスは、下記のとおりです。

若者サポートステーション

若者サポートステーション（通称サポステ）は、15歳から49歳までの若年層を対象とした厚生労働省認定の就職支援機関です。

キャリアカウンセリングや適性診断・就労体験の紹介・ビジネスマナー講座などが無料で受けられ、就職に不安がある中退者に適しています。

人と話すのが苦手な方でも、専任のカウンセラーが親身に相談に乗ってくれるため、自信を取り戻しながら就活を進められます。

また、企業とのマッチングイベントや、実際の職場での体験を通じて働くイメージを具体化できるのも大きなメリットです。地域によって提供内容に差はありますが、全国各地に拠点があり、地元に根差した支援が受けられます。

大学中退後に「就職できない」と悩む方は、まず最寄りのサポステを訪れてみるのが効果的です。

ハローワークの中退者支援制度

ハローワークは、大学中退者にも幅広いサポートを提供しており、「中退者向け就職支援プログラム」は見逃せない制度です。

自己分析や職業適性検査、就職活動の進め方を丁寧に指導してもらえるため、就活に慣れていない方でも安心して取り組めます。

さらに、職業訓練校の案内や条件に合った求人の紹介、書類添削・模擬面接なども無料で受けられます。

中退後の「空白期間が長いと厳しい」「何から始めていいかわからない」などの悩みに対しても、専門のアドバイザーが親身にサポートしてくれるのです。

また、住んでいる地域の労働市場情報をふまえて、アドバイスしてもらえる点も魅力です。就職が厳しいと感じている中退者ほど、まずはハローワークを訪れて支援を受けましょう。

フリーター・中退者向けの転職エージェント

転職エージェントの中には、大学中退者やフリーターを専門に支援するサービスもあり、就職に不安を感じている方にとって心強い存在です。

フリーター向けの転職エージェントでは、学歴や職歴に自信がない人向けの求人を多く扱っており、未経験歓迎・人物重視の企業を中心に紹介してくれます。

専任のキャリアアドバイザーがついて、履歴書の書き方や面接対策、企業選定のアドバイスまでトータルでサポートしてくれるため、自己流で就活を進めるよりも成功率が高まります。

また、非公開求人にアクセスできるのもエージェントの大きなメリットです。「大学中退から就職は厳しい」と不安を感じているなら、複数の転職エージェントに登録し、自分に合ったサポートを受けましょう。

オンライン講座や就職セミナーの活用

大学中退後、いきなり就活を始めるのが不安な方には、オンライン講座や就職セミナーの受講が効果的です。

これらの講座では、ビジネスマナー・職務経歴書の書き方・業界研究の方法など、就職に必要な知識を体系的に学べます。

多くの講座は無料または低価格で提供されており、時間や場所を選ばず自宅で受講できる点も魅力です。

加えて、厚生労働省や自治体が主催する就活セミナーでは、現役の人事担当者から直接アドバイスをもらえる機会もあり、実践的なノウハウが得られます。

「自分に何が足りないのかわからない」「どう動けばいいのか分からない」と悩んでいる中退者は、まず講座を通じて自信を付けましょう。

大学中退後の就職におすすめの転職エージェント3選

大学中退後におすすめの転職エージェントは、下記の3社です。

＼まずは2社以上登録しよう！／ 大学中退後におすすめの 転職エージェント3選
サービス名	おすすめな人	サービス特徴	詳細
①ハタラクティブ	未経験 フリーター	最短2週間で内定！	詳細
②アーシャル デザイン	ポテンシャル 重視	継続力を重視した 求人が豊富！	詳細
③doda	求人数重視	顧客満足度 No.1！	詳細

フリーター就活におすすめの転職エージェント①ハタラクティブ：未経験やスキルなしの若年層に特化したエージェント

ハタラクティブのおすすめポイント⑴未経験から正社員を目指せる特化型エージェント！

ハタラクティブは、未経験や自分の経歴に自信がない若年層に特化した転職支援サービスです。

扱っている求人の多くが「未経験OK」「人柄重視」のため、社会人経験が浅い方やフリーターや大学中退者でも、正社員就職を目指しやすいです。

社会人経験が乏しいフリーターや職歴にブランクがある方向けの未経験歓迎・ポテンシャル採用の求人を多く揃えており、自己分析から志望先選び・応募書類の添削・面接対策まで一貫してサポートしてもらえます。

ハタラクティブは、学歴や職歴に関係なく、若年層向けの求人を幅広く取り扱っているため、大学を中退してから新たなキャリアを築きたい方におすすめです。

ハタラクティブのおすすめポイント⑵マンツーマンの手厚いサポート体制！

ハタラクティブは、求職者一人ひとりに専任のキャリアアドバイザーがつき、マンツーマンで転職活動をサポートしてくれます。

専任のキャリアアドバイザーが、求職者の希望条件や強みをヒアリングした上で、適正に合った求人を紹介してくれます。

そのため「何をやりたいのかわからない」「どの業種を志望するべきか」など、大学中退後にキャリアの方向性が定まっていない方でも、自分の適性を見つけることが可能です。

さらに、書類添削や面接日程の調整、内定後のフォローまでを徹底的にサポートしてくれるので、大学中退後に初めて正社員を目指す方でも安心です。

また、ハタラクティブではキャリアアドバイザーとLINEでコミュニケーションが取れるので、不安や疑問を解消したいときは気軽に相談できます。

ハタラクティブのおすすめポイント⑶社風や職場の雰囲気までを事前に把握できる！

ハタラクティブでは、取材チームが企業の社風や職場の雰囲気まで詳しく調査しているので、求人よりリアルな現場の情報を揃えています。

募集要項だけでなく、実際の職場の雰囲気や従業員の人柄など、募集要項には載っていないリアルな情報まで教えてもらえるので安心です。

エージェントから志望先企業の内情や実際に働いている従業員の口コミをリサーチすれば、入社後のミスマッチを防げます。

ハタラクティブでは、専任のキャリアアドバイザーに相談しながら、実際の職場風土や雰囲気を確認しながら就職先を選べるので、自分に合うベストな職場を探しやすいです。

フリーター就活におすすめの転職エージェント②②アーシャルデザイン：ポテンシャル重視の求人が多い！

アーシャルデザインのおすすめポイント⑴フリーターでも継続力が高ければ採用されやすい！

アーシャルデザインは、「ポテンシャル」や「継続力」を重視した企業を多く取り扱っています。

短期離職の経験があっても、真面目に仕事に向き合う姿勢や今後の成長意欲が評価されると、大学中退者でも正社員への就職を実現できます。

面談では過去の経験だけでなく、「これからどう働きたいか」を重視してくれるため、熱意と意欲を面接で伝えれば新たなキャリアを築きやすいです。

大学中退後に就活を始めた方でも、アーシャルデザインに登録すれば、正社員として長期的に働ける職場へ就職できます。

アーシャルデザインのおすすめポイント⑵業界・業種の幅が広くて再スタートを切りやすい！

アーシャルデザインは、IT・営業・接客・製造など幅広い業界・職種の求人を取り扱っており、大学中退後の再スタートを切りやすいです。

未経験職種も豊富に扱っており、正社員として新たなキャリアを築きたい方が、自分の特性や希望に合った職場を探せます。

多角的なキャリアの選択肢から、自分に合った求人を探せるので、視野を広げながら自分に合う道を見つけられます。

アーシャルデザインのおすすめポイント⑶スピード感のある転職活動が可能！

アーシャルデザインの強みは、最短1週間以内で応募から内定までの選考を進められるスピード感です。

大学中退後に就職する際には、フリーター期間やニート期間を極力短くするためのスピード感が重要です。

アーシャルデザインでは、キャリアアドバイザーとの連絡がスムーズに進められ、面談日程や面接対策も迅速に対応してくれます。

テンポ感が早すぎる場合は、相談すれば合わせてもらえるため、自分のペースで無理なく転職活動が進められます。

フリーター就活におすすめの転職エージェント③doda：顧客満足度NO.1の実績と圧倒的求人数を誇る転職サイト

dodaのおすすめポイント⑴
業界トップクラスの求人数26万件以上！

dodaは、26万件以上の求人を保有する総合型の転職エージェントです。

メインターゲット層は、20～30代の若年層であり、専門的な職種から高卒向けの未経験求人も多く扱っています。

公開求人数だけでも26万件と業界内でトップクラスの求人数ですが、一般公開されていない非公開求人が約3万件もあるため、豊富な求人から自分に合った職場を見つけやすいです。

また、他のエージェントや転職サイトが扱っていない非公開求人に応募すれば、競争の少ない環境で選考を進められます。

dodaのおすすめポイント⑵
専任のキャリアコンサルタントが転職活動を徹底サポート！

dodaでは、業界動向や転職市場に精通した専門家が、転職活動をサポートしてくれるため初めての就活でも安心です。

求職者一人につき専任のキャリアコンサルタントがつき、応募書類の添削や面接対策など、選考通過率を高める具体的なアドバイスをしてくれます。

キャリアコンサルタントと相談しながら転職活動を進められるため、自分では見つけられなかった強みや目指すべき方向性を探せます。

さらに書類添削や面接対策だけでなく、企業との条件交渉や求人の応募手続きなども代行してくれるため、求職者は転職活動に集中できるのです。

dodaのおすすめポイント⑶
職務経歴書作成ツールや適職診断サービスなど転職支援ツールが充実！

dodaには、職務経歴書作成ツールや適職診断サービスなど転職支援ツールが充実しているため、効率的に転職活動を進められます。

職務経歴作成ツールは、テンプレートをもとに自身の職歴や記入し、転職活動に必要な書類を簡単に作成できるツールです。

適職診断サービスは、3ステップで自分の「仕事探しの軸」と「現在の満足度」を洗い出し、自分に向いている職種や業界を見つけられます。

経歴から適正年収も測定できるため、自身の市場価値を把握した上で転職先を選べます。

さらに、エージェントとLINEでのコミュニケーションが取れるので、現職の休憩時間や移動時間などのスキマ時間に相談できる点も魅力的です。

まとめ～大学中退後の就職はスピード感と計画性が重要！～

大学中退後の就職活動は、「厳しい」「できないかも」と感じる場面もあり、正しい情報と対策を講じれば、十分に正社員としてのキャリアをスタートできます。

まず大切なのは、中退という過去にとらわれるのではなく、「その後どう行動するか」に目を向けることです。

スピード感を持って早めに就職活動を開始し、自己分析や業界研究、スキル習得などの準備を着実に進めていけば、未経験でも採用される道は広がります。

また、自力での就活に不安を感じる場合は、転職エージェントやハローワーク、若者サポートステーションなどの支援機関を活用するのがおすすめです。後悔のない選択をするためには、情報収集と計画的な行動が不可欠です。

大学中退は「終わり」ではなく「再スタート」のきっかけ。自分らしい未来を切り開く第一歩として、就職活動に前向きに挑戦していきましょう。