時短勤務希望の子育てママが転職するコツ9点を解説！ワーママに正社員は厳しい？

子育て中のママはフルタイムでの勤務より、保育園の送り迎えや家事に対応できる時短勤務を希望するケースが多いです。

しかし、時短勤務希望の転職は厳しい現実があり、成功させるためのコツを押さえておかなければ、理想の職場に転職できません。

本記事では、子育てママが時短勤務希望で正社員転職するコツを詳しく解説します。ワーママが時短勤務の職場に転職するメリット・デメリットもあわせて解説するので、ぜひ最後までご覧ください。

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子育てママが正社員で時短勤務の転職が厳しい理由

子育てママが時短勤務希望で正社員転職を目指しても、なかなか内定を獲得できない厳しい現実があります。

子育てママが正社員で時短勤務の転職が厳しい理由は、次のとおりです。

子育てと仕事の両立が難しい

小さな子供がいる場合、保育園や幼稚園の送迎、急な発熱や病気の対応に行事への参加など、予定外の時間が多く発生します。

フルタイムの仕事であれば、帰宅後に家事や育児をこなさなければならず、休む暇もなく夜まで動き回らなければなりません。

子育てと仕事を両立させる場合は、いくら頑張っても一日24時間では足りず、ストレスが溜まってしまいます。

子育てママが無理なく仕事と家庭のバランスを取るためには、勤務時間を調整できる職場が求められます。しかし、多くのワーママが時短勤務を希望するので、柔軟な働き方を実現できる求人は倍率が高いのです。

時短勤務なら育児の負担を軽減し、仕事にも集中しやすくなりますが、多くのママが同様の就業条件を望んでいるので転職のハードルが高いです。

正社員での時短勤務は適用条件が多い

正社員で時短勤務を希望する場合、制度上のハードルが少なくありません。多くの企業では、時短勤務を利用するためには特定の条件を満たす必要があります。

例えば、子供の年齢制限があり、小学校低学年までしか認められないケースや、育児中であることを証明する書類を提出しなければなりません。

さらに、時短勤務が適用される部署やポジションが限られており、希望する業務内容やキャリアに影響を与える可能性があります。

正社員で時短勤務をするには、多くの条件を満たす必要があるため、転職を希望してもすべての希望を満たすことは難しいです。

アルバイトやパートであればシフトの融通が利きますが、正社員での時短勤務は厳しい条件を満たす転職先を見つける必要があるのです。

土日や夜間の勤務を求められる業種で働く

土日や夜間の勤務を求められる業種の場合、時短勤務での就業は厳しいです。

例えば、サービス業や医療・介護業界では、土日や夜間のシフトが求められる場合が多く、家庭の事情で時間に制約がある方は採用されにくい特徴があります。

また、IT業界やコンサルティング業界でも、納期前の突発的な対応や夜間の会議が頻繁に発生し、時短勤務ではカバーしきれない状況が生じます。

このような業種では、確実に一定の時間は職場にいられる人材が求められるため、時短勤務希望のママにとっては選択肢が限られることが多いのです。

企業側も効率よく業務を回すため、時間の制約が少ない働き手を優先する傾向にあり、時短勤務を求めるワーママにとって厳しい現実があります。

出張や残業が必要なポジションで働く

出張や残業が必要なポジションで働くと、時短勤務が難しく、育児と仕事の両立が厳しいです。

営業職やプロジェクト管理職では、顧客との打ち合わせや現場視察などで出張が必要になるケースも少なくありません。

また、プロジェクトの進行具合や納期の迫るタイミングでは、定時を過ぎての業務対応が必要になるケースがあります。

このような時間と場所を拘束される働き方は、時間に融通がきかない子育てママにとって非常にハードルが高いものです。

家族のサポート体制が整っていないと、出張先での急な対応が難しくなり、結果的に職場の信頼を損ねるリスクもあります。

残業も同様で、夜遅くまで業務が続くことで家庭の役割を果たせなくなり、子供との時間や家事の負担とのバランスが崩れてしまいます。

出張や残業が前提となるポジションでの勤務は、時短勤務希望のママには就業が厳しいです。

転職活動で時短勤務を伝えて不合格になるケースもある

時短勤務を希望することを転職活動中に伝えると、選考結果で不利になるケースもあります。

企業は求めるポジションにおいて、業務量や責任範囲を考慮したうえで採用計画を立てているため、時間的制約がある人材は期待する働き方に合わないと判断される可能性があるのです。

即戦力を求めている場合は、候補者にフルタイムでの稼働を求めることが多いため、時短勤務希望者は選考過程で落とされる可能性があります。

同じような経歴・スキルの他候補者がいた際に、片方が時短希望でもう一方が残業や出張など融通が利く場合は、企業にとって扱いやすい人材が採用されやすいです。

しかし、面接時に時短希望の旨を伝えておかないと、入社してから職場に迷惑をかけてしまうので、子育てママは不利な状況で選考を通過する必要があるのです。

ワーママが時短勤務の職場に転職するメリット

ワーママが転職活動するべきか悩んだ際は、時短勤務で働くメリットを確認しておきましょう。ワーママが時短勤務の職場に転職するメリットは、次のとおりです。

キャリアを諦めなくていい

時短勤務が可能な職場に転職すれば、子育てを理由にキャリアを諦める必要がなくなります。

多くの子育てママが抱える悩みの一つに、「子供が小さい間だけでもキャリアを中断するべきか」という葛藤があります。

しかし、時短勤務の職場では、家庭と仕事の両立ができるので、長期的なキャリアを維持することが可能です。

将来、子育てが落ち着いた時にフルタイムに戻る選択肢も視野に入れられるため、キャリアアップへの意欲を持ち続けられるメリットがあります。

さらに、時短勤務であっても職場で評価される働き方ができれば、昇進や昇給のチャンスを掴むことも可能です。

時短勤務の職場で働けば、子育て中でも仕事を続けられ、自分のキャリアアップのチャンスを逃さずに済むのです。

安定した収入を確保できる

時短勤務を認めてくれる職場で正社員として働けば、安定した収入を確保できます。

正社員雇用であれば、パートタイムや契約社員に比べて福利厚生や社会保険の面で手厚い待遇を受けられるため、家計を安定させられます。

また、時短勤務であっても正社員としての地位を維持できれば、昇給や賞与の対象となる場合も多いため、家計の見通しを立てやすくなるのです。

教育費や住宅ローンといった大きな出費が控えている家庭にとって、安定した収入の確保は非常に重要です。

定期的な給与があれば、将来の子供の進学費用や老後資金を計画的に貯蓄できるので、経済的な安心感を得られるメリットがあります。

育児と家事を疎かにしないで働ける

時短勤務の職場では、家庭を疎かにせず仕事を続けられる点が大きなメリットです。

働く時間が短縮されるので、子供のお迎えや学校行事への参加がしやすくなり、親としての役割をしっかり果たしながら働けます。

また、勤務時間を短縮すれば、家事の時間を確保しやすくなり、家全体の環境を整える余裕が生まれます。

時短勤務は、仕事と家庭のバランスを保つために必要であり、家族関係の質を向上させられるのです。

さらに、時短勤務の職場に転職すれば、家庭生活を大切にしながら働けるため、長期的に心身の健康を維持しやすくなるのです。

ワーママが時短勤務の職場に転職するデメリット

ワーママが時短勤務の職場で働くべきか悩んだ際は、メリットだけでなくデメリットも理解した上で、転職するべきか検討しましょう。

ワーママが時短勤務の職場に転職するデメリットは、以下のとおりです。

マミートラックに陥りやすい

時短勤務を選択することで、「マミートラック」に陥る可能性があります。マミートラックは、育児中の母親がキャリアの主流から外れ、昇進や挑戦的な業務の機会が減少してしまう状況を指します。

時短勤務が社内で特殊な働き方として捉えられている場合、重要なプロジェクトへの参加が難しくなり、キャリアの進展が停滞してしまうのです。

結果的に、会社内での評価が下がり、役職や給与の面での成長が期待できなくなる可能性があります。

責任感の少ないルーティンワークばかりを担当することになり、仕事へのモチベーションを維持できなくなる点が、マミートラックのデメリットです。

時短勤務を選ぶ場合は、組織内での交渉力や業務成果を示し続けて、マミートラックに陥らないよう対策を講じましょう。

収入が減るケースもある

時短勤務を選択すると、通常のフルタイム勤務に比べて収入が減るケースが一般的です。

勤務時間が短縮される分、基本給が減額されるだけでなく、賞与や昇給の額にも影響を及ぼします。

さらに、退職金や年金の積立額が低くなるため、長期的な収入面での不安も生じるデメリットがあります。

ワーママとして家計を支える役割を担っている場合、収入の減少は家計全体の負担増加につながるかもしれません。

時短勤務を選択する場合は、パートナーと家計分担の見直しや副収入を得るためのスキルアップなど、収入を補うための具体的な行動を計画しておきましょう。

育児と仕事の両立で疲弊する

時短勤務とは、育児と仕事の両立は依然として大きな負担となる可能性があります。

短い労働時間の中で効率的に仕事をこなさなければならず、逆に時間的なプレッシャーが増すのです。

また、仕事が終わればすぐに家事や育児が待っており、十分な休息を取る余裕がないと、心身ともに疲弊してしまう可能性があります。

時短勤務を理由に職場での負担が増えたり、同僚からの理解が得られない場合、ストレスがさらに高まります。

このような状況を防ぐためには、職場の協力を得ると同時に、家庭内でもパートナーや家族との役割分担を見直すことが大切です。

自分自身の健康管理にも配慮し、休養時間や趣味の時間を確保する工夫も必要です。

キャリアアップのチャンスが狭まる

時短勤務を選択すると、キャリアアップのチャンスが限られてしまうデメリットがあります。

昇進や昇格に影響を与える評価基準に「働いた時間」や「取り組んだプロジェクト数」などが含まれる場合、時短勤務者は各基準を満たせない可能性が高いです。

重要な会議や出張に参加する機会が減ると、上司や同僚からの認知度が低下し、結果として昇進の候補から外されてしまいます。

そのため、時短勤務を選択する際は、自身のスキルや成果を積極的にアピールする方法を模索しましょう。

時短勤務を希望する子育てママの転職準備を解説

時短勤務の職場へ転職したい子育てママは、選考通過率を高めるために事前準備を徹底しましょう。

時短勤務を希望する子育てママは、下記の転職準備をしておいてください。

ライフスタイルを見直して優先事項を整理する

時短勤務を希望する際、まずは自身のライフスタイルを見直し、何を優先すべきかを整理することが大切です。

育児や家事にどれだけの時間を割く必要があるのか、仕事にどれだけの時間を費やせるのかを洗い出しましょう。

例えば、通勤時間を短縮できる職場が望ましいのか、在宅勤務が可能な仕事を優先するべきかなど、日常生活の中で何を優先するべきかを明確にしておけば自分に合った転職先を選べます。

ライフスタイルを整理して転職の優先事項を整理しておくことで、転職活動中に迷いが生じた際の判断材料となり、よりスムーズに転職先を決定できます。

即戦力として働ける職場を探す

時短勤務を希望する場合、即戦力としての能力をアピールできる職場を選ぶことが大切です。

企業にとって時短勤務者は、通常のフルタイム社員よりも勤務時間が短い分、時間内で結果を出せるスキルが求められます。

そのため、自分のスキルや経験が活かせる職場を選べば、採用の可能性を高められます。

過去に経験した業務内容や得意分野に関連する企業を探し、応募する際に即戦力として活躍できる旨を伝えましょう。

企業側にとっても短い時間で高い成果を出せる人材は貴重なので、自分のスキルや経歴に合った職場を選べば、時短勤務でも充実したキャリアを築けます。

保育園や小学校に近い職場を探す

子育てをしながらの転職では、保育園や小学校の近くにある職場を選ぶことで、時間とストレスを大幅に軽減できます。

通勤時間を短縮できれば、朝の登園・登校時間に余裕を持て、急な呼び出しにもスムーズな対応ができるため、働くママの負担を軽減できるのです。

また、保育園や小学校の近隣で働くことで、子どもの急な体調不良や学校行事にも柔軟に対応しやすくなるので、家庭と仕事の両立が図りやすいです。

職場を選ぶ際には、通勤経路や近隣の保育施設、学校との距離を事前に調べておきましょう。

家族の協力を得る

時短勤務の転職活動を成功させるためには、家族の協力が必要不可欠です。

転職後も家事や育児の負担を一人で抱え込むと、時短勤務であっても時間が足りなくなり、心身ともに疲れてしまいます。

夫やパートナー・祖父母など、家庭内のサポートを得られると、キャリアを諦めずに仕事と家庭を両立させられるのです。

例えば、送り迎えや家事の分担、子どもの宿題や食事の準備などを家族に任せられると、自分自身の負担を減らせます。

また、家族の協力を得ることで、転職先での働き方や勤務時間を柔軟に調整できる可能性が広がります。

転職活動前に家庭内で役割分担を話し合い、どのようにサポートし合えるかを明確にしておきましょう。

正社員での転職が必要か検討する

正社員として時短勤務を希望する場合、正社員での転職が必要かを冷静に見極めることが大切です。

正社員としての安定した雇用を確保するのが重要なのか、それとも柔軟な働き方を優先したいのか、自分のライフスタイルやキャリア目標を考慮して判断しましょう。

正社員にこだわらず、契約社員やパートタイムなどの働き方も選択肢に含めれば、より自分に合った働き方を見つけられるかもしれません。

また、正社員にこだわる場合でも、在宅勤務やフレックスタイム制度が整った企業を選ぶことで、育児と仕事を両立できる可能性があります。

正社員での安定性とライフワークバランスを考慮した上で、どのような働き方が自分にとって最適かを見極めましょう。

時短勤務希望のワーママが転職を成功させるコツ

ワーママが時短勤務の職場へ転職したい場合は、下記のコツを実践しましょう。

それぞれのコツを実践して、時短勤務できる職場への転職を成功させてください。

現在の課題を整理する

転職活動をはじめるときに、まず実践するべきポイントが、現在の課題をしっかりと整理することです。

何が一番解決すべき問題なのかを明確にしておくと、転職活動の計画をスムーズに建てられます。

例えば、「仕事が忙しすぎて家事や育児が疎かになっている」「通勤時間が長すぎるので子どもと過ごす時間が取れない」など、現状の課題を書き出しましょう。

また、働き方に求める条件もリスト化しておくと、自分に合った求人を探す判断材料として活用できます。

課題を洗い出すことで、どのような条件の職場へ転職するべきかが明確になり、育児と仕事を両立できる職場への転職を成功させられます。

自分の強みや経歴を棚卸しする

子育てママが時短勤務の職場へ転職するためには、過去のキャリアを振り返り、自分の強みや成功体験を整理することが大切です。

過去に携わったプロジェクトでの成果や、自分の強みをアピールできる具体的なエピソードを棚卸ししましょう。

例えば、以前の職場で顧客対応の満足度を向上させた経験や、業務フローを改善して作業時間を大幅に削減した実績などがあれば、選考時にアピールできます。

自分の強みが明確になれば、応募先企業に「どのように貢献できるのか」を説得力のある形でアピールできるので、選考通過率を向上させられます。

ワークライフバランス以外の志望動機を考える

時短勤務を希望する場合でも、志望動機を「ワークライフバランスの確保」に限定してしまうと選考で落とされる可能性が高いです。

ワークライフバランス以外の志望動機を考えて、仕事を通じてどのような成果を上げたいか、どのように会社に貢献できるかをアピールしましょう。

例えば「営業経験を活かして新規顧客を獲得し、売上を伸ばす」「これまでの管理職経験をもとに、チームの生産性を向上させる」など具体的な目標を挙げると効果的です。

面接や書類選考では、ワークライフバランスだけでなく、職場での価値提供や成長意欲をアピールして、採用担当者に好印象を与えましょう。

ワーママが多い職場を志望する

ワーママが多く働いている職場を選べば、仕事と育児を両立させられる可能性が高いです。

ワーママが多い職場では、育児と仕事の両立を支援する制度や風土が整っていることが多く、育児のために必要な配慮が得られやすいです。

急な子どもの病気の際に休暇が取りやすかったり、時短勤務や在宅勤務で柔軟な働き方を選択できたりと、子育てママが働きやすい環境を整えています。

また、同じような境遇の同僚がいることで、悩みを共有したり解決策を話し合ったりする場面も増えます。

子育てと仕事のバランスを保ちながらキャリアアップを目指したい方は、ワーママが活躍している職場を探しましょう。

転職活動の期限を決める

転職活動を計画的に進めるためには、期限を設定することが大切です。期限を設けていると、スケジュールを逆算して転職活動を進められます。

例えば「3カ月以内に内定をもらう」など具体的な期限を決めれば、履歴書や職務経歴書の準備をいつまでに終えるか、応募企業のリストアップをどのタイミングで行うかなどの行動計画を立てられます。

また、期限を意識することで、緊張感を持って転職活動に取り組めるようになり、転職活動を長引かせる事態を防ぐことが可能です。

期限を設ければ、結果的に効率的に転職活動を進められ、理想のタイミングで次の職場へ移れます。

転職条件に優先順位をつける

すべての条件を満たす職場を見つけるのは難しいため、転職条件に優先順位をつけることが大切です。

まず、絶対に譲れない条件を明確にした後に「できれば満たしたい条件」をリストアップしましょう。

下記のように具体的な条件をリストアップして、優先順位をつけましょう。

• 時短勤務が可能
• 勤務地が通いやすい場所
• 育児支援制度が充実している
• 在宅ワークに対応している

優先順位が明確になると、採用面接でも自信を持って自分の希望を伝えられ、希望に合ったポジションで転職しやすいです。

将来のキャリアパスを明確化する

時短勤務を希望する場合でも、将来のキャリアパスを明確にしておくことは非常に大切です。

キャリアパスが明確であれば、転職先での役割やポジション、その後のキャリアアップのステップを計画的に立てられます。

下記のような具体的な目標を持つと、将来のキャリアパスを明確化できます。

• 子どもの成長に合わせてフルタイムに戻る
• 専門資格を取得してスキルアップする
• 管理職を目指す

また、将来のキャリアビジョンを採用面接で説明できると、採用担当者に「長期的に貢献してくれる人材」として好印象を与えられます。

ワーママが転職活動を成功させるために、将来を見据えた目標を設定しておきましょう。

オンライン面接を有効活用する

オンライン面接を活用すれば、子育て中でもスムーズに転職活動を進められます。

オンライン面接は、自宅から参加できるため、移動時間を節約できる上に育児の合間を利用して面接を受けられます。

また、リラックスした環境で自分の意見をしっかり伝えやすくなるメリットもあるので、面接に苦手意識がある方におすすめです。

オンライン面接の選考通過率を高めるために、通信環境や機材の動作確認を行い服装や背景も整えておきましょう。

オンライン面接をうまく活用すれば、時短勤務を希望するワーママでも負担を減らしつつ、効率的に転職活動を進められます。

ワーママにおすすめの転職エージェントを活用する

時短勤務を希望するワーママにとって、転職エージェントは心強い味方です。

ワーママにおすすめの転職エージェントは、育児中の女性が働きやすい企業の情報を豊富に持っており、時短勤務の条件交渉もスムーズに行ってくれます。

また、履歴書や職務経歴書の添削・面接対策・企業とのやり取りの代行など、忙しいワーママをサポートしてくれるサービスが充実しています。

さらに、育児と仕事を両立できる職場に特化したエージェントを選べば、自分の希望に合った求人をより効率的に見つけられます。

時短勤務の職場に正社員で転職したい子育てママは、信頼できる転職エージェントを活用して、スムーズに転職活動を進めましょう。

時短勤務をしたい子育てママの正社員転職におすすめのエージェント3選

時短勤務をしたい子育てママが正社員転職を目指す際は、下記のおすすめ転職エージェントを利用しましょう。

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dodaは、26万件以上の求人を保有する総合型の転職エージェントです。

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dodaのおすすめポイント⑶
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dodaには、職務経歴書作成ツールや適職診断サービスなど転職支援ツールが充実しているため、効率的に転職活動を進められます。

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また、コンサルタントが、面接日程や入社日の調整から入社後の年収交渉まで代行してくれるため、子育てや家事で多忙なワーママでも転職活動に集中できます。

時短勤務希望のワーママにおすすめの転職エージェント③ハタラクティブ：未経験やスキルなしの若年層に特化したエージェント

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ハタラクティブのおすすめポイント⑵マンツーマンの手厚いサポート体制！

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専任のキャリアアドバイザーが、求職者の希望条件や強みをヒアリングした上で、適正に合った求人を紹介してくれます。

そのため「何をやりたいのかわからない」「どの業種を志望するべきか」など、キャリアの方向性に悩んでいる方でも、自分の適性を把握することが可能です。

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また、ハタラクティブではキャリアアドバイザーとLINEでコミュニケーションが取れるので、不安や疑問を解消したいときは気軽に相談できます。

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ハタラクティブでは、取材チームが企業の社風や職場の雰囲気まで詳しく調査した上で、求人より詳細な情報を教えてもらえます。

募集要項だけでなく、実際の職場の雰囲気や従業員の人柄など、求人票には載っていないリアルな情報まで教えてもらえるので安心です。

入社後に「思っていた職場ではなかった」とミスマッチが起きれば、再度転職活動をする手間と履歴書に不要な経歴が追加されてしまうので注意しなければなりません。

ハタラクティブでは、専任のキャリアアドバイザーに相談しながら、実際の職場風土や雰囲気を確認しながら転職先選びができるので、入社後のミスマッチを防げます。

まとめ〜子育てママでも時短勤務の職場へ正社員転職できる！～

子育てと仕事を両立したいママにとって、時短勤務で正社員として働くことは決して不可能ではありません。事前に課題を整理し、ライフスタイルやキャリアプランに合った職場を見つけることが成功への鍵です。

また、自分の強みや経験を明確にし、転職条件に優先順位をつけることで、効率的な転職活動が可能です。

ワーママに特化した転職エージェントを活用したり、オンライン面接を利用したりすることで、育児と転職活動を両立する負担を軽減できます。

子育てをしながらも新たな職場でキャリアを築きたい方は、しっかりと情報収集を行い、自分に合った転職先を選びましょう。

本記事でご紹介したおすすめの転職エージェントに登録して、時短勤務の正社員としてライフワークバランスを充実した働き方を実現しましょう！